打鼾的治疗

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TUhjnbcbe - 2022/11/3 20:15:00
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有碗热汤

娱乐圈打拼多年的美女阚清子,今年已经32岁了,在最近的热播综艺《我家那闺女》中,她和朋友痛哭道,我真的怕自己结不了婚。

陪伴她多年的同事兼朋友,不久前回老家结婚生子了,让她非常的羡慕。作为演员,多年漂泊的剧组生活,独自打拼,她真的极度渴望家庭的温暖。

和前男友纪凌尘结束了5年的姐弟恋,更是让她状态不佳,心中苦闷。

何时,她才能安定下来有一个自己的小家呢?

01婚姻是一座城,外面的人想进去,里面的人想出来。

孤独又没法快速解决现状的阚清子让人心疼,她向往的婚姻能给她很多。

一是朝夕相伴的温暖

凌晨三点醒来,身边有一个打鼾的男人在睡觉,看着他也觉得安心。半夜十二点,结束了一天的工作,你知道,有人在家等你,桌子上一定有一杯热水为你准备。头疼脑热时,不用一个人强撑,有个人傻傻的比你还着急,你不再是女强人,只是他眼中柔弱的少女,可以尽情撒娇。

二是归属感和安全感

多年漂泊在外的人回到家后才觉得心安,心安即有了归属感。

美国著名心理学家马斯洛的需要层次理论,认为,归属和爱的需要是人的重要心理需要,只有满足了这一需要,人们才有可能自我实现。

心理学研究表明,每个人都害怕孤独和寂寞,希望自己归属于某一个或多个群体,如有家庭,有工作单位,希望加入某个协会、某个团体,这样可以从中得到温暖,获得帮助和爱,从而消除或减少孤独和寂寞感,获得安全感。

02结婚后,已婚人士其实也有烦恼

一是柴米油盐酱醋茶的琐碎

结婚后,距离更近,彼此之间更加真实地展现在爱人面前,一些需要磨合的小问题接踵而来。

二是爱情变成亲情

在日复一日的生活中,保持忠诚和责任感,履行好自己的多个角色,和伴侣真正的理解和欣赏。

03幸福要靠长久经营,结婚不等于最终幸福

幸福是一种能力,拥有经营幸福的能力的人,无论是否结婚,何时结婚,都能让自己感到幸福。

结婚是一个幸福的选择,也是美好人生的开始。同时,结婚也是产生新问题的开始,每个人都是独立的个体,结成一个家庭的时候,心中一起,但性格、三观、爱好等却可能南辕北辙。

伴侣和我们一起朝前走去,但走着走着,他会走偏甚至走丢。心中的彷徨和孤独还是要靠自己一个人驱散。

生活唯一不变的就是变化本身。人心更是如此。

04经营幸福是一种能力

一要身体健康

健康的身体是幸福的本钱,能吃能喝,能跑能跳,想做什么就可以行动起来。生病的人更知道身体健康才是根本,平时要注意养生,多喝水,不熬夜多,运动,保持身体健康。

二要内心积极乐观

乐观的人自己开心,也能传达快乐,给自己和他人营造一个愉快轻松的氛围。乐观的人把目光集中在拥有的东西上,悲观的却只看得见得不到的和已经失去的东西。知足才能常乐。

三要经济独立

无论是女人还是男人,有钱、有工作才有底气。经济地位决定家庭地位,这是众多已婚夫妻的经验之谈。

经济独立,可以做更多想做的事情,来一场说走就走的旅行,想买什么买什么,不用看别人的脸色做事。经济条件足够,才能够在满足生存的基本需求上,讲究生活情趣和生活品质,和爱人有一个更完美的婚姻生活。

四要有亲密的爱人和朋友关系

有空的时候,和朋友出来聚一聚,聊一聊最新的八卦,听一听好听的音乐。

把生活里锅碗瓢盆的琐事扔在脑后,给自己放一天的假,做回那个无忧无虑的单身青年。和爱人来个二人世界,用最美的自己见最爱的人,给他一个大大的拥抱和甜蜜的笑容。

幸福,其实很简单。

愿幸福常伴你左右。

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