壮健的人体有赖于规律的基础生理运动，好比体温、心跳和呼吸频次。个中，心跳和呼吸都该当保持在必要的准则频次以内。睡觉呼吸止息低通气归纳征是指种种缘由致使的，人在睡着以后屡屡呈现呼吸阻滞，从而激发高二氧化碳血症以及睡觉间断，致使机体产生一系列不良连锁反映的临床归纳征。
别忽视寝息打鼾，有些打呼噜原本是一种病，不单影响睡觉品质，久而久之还会致使高血压、冠芥蒂，接着影响精力状况，让人影象力下落。
寝息时打呼噜不平均的缘由多种各类，最罕见的是肥胖致使的上呼吸道（希奇是鼻、咽部位）变窄，睡觉状况下上气道软结构和肌肉的陷落性增长。除了肥胖，变应性鼻炎、鼻瘜肉、扁桃体肥硕、软腭松驰、腭垂太长过粗、舌体肥硕、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节性能阻滞和小颌异常等也会致使睡觉呼吸止息低通气归纳征。
睡觉呼吸止息低通气的光阴长了，处在长光阴低氧、高二氧化碳血症的情状下，会致使血压抬高、血管内膜增厚乃至斑块构成。以是，家有男士寝息打鼾，偶尔候很多长个心眼。倘使须眉上了年数体重增长，变得嗜睡、夜晚打呼噜（呼噜打着打着憋气憋醒）、常常胸闷乏力（乃至头痛）、影象力下落等，病院专业子细排查，须要时完美夜晚睡觉监测。
明了诊断以后，倘使得了轻症的睡觉呼吸止息归纳征，意见患者调度糊口方法，早睡夙兴、饮食有度、规律琢磨、减少体重；而中度至重度患者，需求视详细情状肯定调节法子，有些需求对阻塞显然的咽喉部举行手术，有些则意见睡觉时运用袖珍便携式呼吸机。
大师引见
程蕾蕾
复旦大学医学博士，美国Emory大学博士后。病院/上海市血汗管病研讨所主任医生，复旦大学内科学（血汗管病）博士生导师。出书科普故事书《医生最懂你的心》《说句心坎话》，近期出书新做《说句心坎话３》。
做家：病院主任医生程蕾蕾
编纂：*萌楣
审校：谢涛
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