《中国居民营养与慢性病状况报告(年)》显示，居民肥胖超重问题凸显。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，有超过一半的成年居民超重或肥胖，6～17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。
随着生活水平的提高，肥胖的人群也越来越多。在这个以瘦为美的时代，肥胖不仅影响工作、生活、美观，而且对健康有一定的危害性。肥胖是目前继心脑血管疾病和癌症之后，对人类健康产生威胁的第三大敌人。世界卫生组织已经将肥胖定义为一种慢性疾病，因为肥胖会引发许多疾病！
俗话说：“一胖毁所有”
胖
毁掉的不只是外表
更是健康
肥胖的危害远远超过你的想象
远离肥胖，健康享“瘦”，我们在日常生活中需要持续控制体重。
打鼾
打鼾也被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，在肥胖人群中的发生率高达50%-70%，而普通人群才2%-4%。打鼾容易导致呼吸不畅，部分病人还会出现心源性猝死，危及生命。
肺部疾病
肥胖还会影响肺部健康。据英国《每日邮报》的报道，科学家称：肥胖人群更易染上严重的肺部疾病。
关节疾病
肥胖人群过重的体重会增加关节的负担，加速关节的磨损、老化，引起关节炎。另外，肥胖人群往往饮食不健康，高脂肪食物的摄入也会对软骨、关节造成不良影响。
皮肤病
当人过度肥胖的时候，脂肪数量会堆积过多，超过皮肤的承受范围，容易造成相关组织的断裂，形成肥胖纹。
高血压
肥胖者体内的脂肪含量比较高，心脏和血管的扩张会因为脂肪的堆积受到限制，进而易发生堵塞、血流不畅，导致血压升高等问题。
糖尿病
肥胖是糖尿病的主要原因之一。肥胖人群糖尿病的病发率比平常人要高4倍！根据相关研究，当体重指数为23-31时，糖尿病的发病风险为40%，当体重指数为35时，女性发生糖尿病的风险高达93.2%。
心脏病
肥胖会影响心脏输送血液和养分的能力。特别是中心性肥胖者更要小心，因为相比健康的人，他们出现缺血性心脏病、心律失常、猝死以及充血性心力衰竭的几率要大得多。如果自身的体重超过标准体重的30%以上，患冠心病的几率也会大大增加。
了解肥胖的危害之后
是不是减肥之心更加坚定了呢？
为了健康
我们也要早日瘦下来
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