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失眠或睡眠不足
失眠，指入睡或保持睡眠困难。超过一半的偏头痛患者报告入睡或保持睡眠困难。患有失眠的偏头痛患者往往每晚睡眠时间只有6小时或更少。睡眠不足（哪怕只是一夜）也会恶化第二天的情绪、记忆力和注意力。随着时间的推移，可能会发展为抑郁或因无法入睡而焦虑。图源：Google根据Nord-Tr?ndelagHealth(HUNT-2和HUNT-3)前瞻性人群研究的结果，偏头痛和失眠可能是双向的。研究中有个惊人的发现：与没有失眠的无头痛受试者相比，失眠的无头痛的个体患偏头痛的风险更高（相对风险)。2
打鼾和睡眠呼吸暂停
除了失眠，打鼾或阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是头痛患者最常见的睡眠问题。图源：Google一项对从神经病学诊所招募的头痛患者进行的回顾性研究报告中，惊奇地发现，无先兆的慢性偏头痛可以预测OSA的存在。轻度OSA中度OSA重度OSA每日头痛频率头痛频率1/日但≧1/周头痛频率1/周但≧1/月头痛频率1/月病人总数*觉醒型头痛的频率与阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）严重程度的增加的显著相关数据来源：