打鼾是个非常令人恼烦的问题，不仅说明自己的睡眠质量不足，夜晚鼾声大作，也容易造成同居人的不满。
如果你出现经常性打鼾的情况，需要提高警惕重视起来！今天我们来看看中医是如何看待打鼾的呢。
病理
首先说说打鼾的病理吧，一般由于年龄增长，咽喉组织逐渐退化，导致喉部附近的肌肉越来越松弛，形成呼吸道的窄缩，气流通过咽喉黏膜皱壁以及遇到分泌物时，产生振动，引起周围共鸣而产生鼾声。
因此人到中年，不仅身材容易发福，打鼾的机率也随之增高，此时造成打鼾声的咽喉分泌物指的即是中医的痰饮。
《诸病源候论》中有关于打鼾的记载：“鼾眠者，眠里喉咽间有声也。人喉咙，气上下也，气血若调，虽寤寐不妨宣畅；气有不和，则冲击喉咽，而作声也。其有肥人气血沉厚，迫隘喉间，涩而不利亦作声。”
由此可见，中医认为打鼾的两个原因，其一是气的不和，其二是肥人的体质使然。
治疗
因此治疗上中医多从治气和治水入手，脏腑定位在肺脾，痰湿得利而窍道通，不至于阻塞。倘若是由于生理结构上的异常，导致气道不畅而出现呼吸暂停，需及时排除其他病因、预防并发症以及配戴呼吸机辅助睡眠。
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