被身边人巨大鼾声吵醒
刚想要弄醒他
鼾声却戛然而止
可不一会又鼾声如雷了
千万不要忽视了这种断断续续的打鼾
很可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征！
NO.1什么是睡眠呼吸暂停综合征？
在夜间七小时的睡眠时间里有超过三十次以上的呼吸暂停或者是低通气，每次超过十秒以上，并伴随打鼾的症状，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。当经常出现夜间呼吸暂停或憋醒，白天精神萎靡、嗜睡，除此之外还患有高血压、糖尿病和冠心病等慢性疾病，那就很可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。
NO.2哪些人容易患睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征的发病率是非常高的，流行病学调查显示：我国睡眠呼吸暂停综合征的患病率高达23.6%，也就是一百个人里面就有约23人患有睡眠呼吸暂停综合征。
肥胖、呼吸道狭窄、患有上气道阻塞疾病和年纪较大的人群，都是呼吸暂停综合征的高危人群。在日常生活中要注意个人身体的保护，积极进行正确的预防，同时还应该保持充足的睡眠，选择合适的睡姿，并且室内环境要经常进行通风，保持空气的通畅。
NO.3既往研究显示，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与心脑血管疾病风险密切相关，且与血压变异性相关，并且可引起卒中事件进展，脑卒中患者50-80%伴有睡眠呼吸暂停低通气综合征。多导睡眠监测仪（PSG）是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征最重要的方法，它不仅可判断疾病严重程度，还可全面评估患者的睡眠结构，睡眠中呼吸暂停，低氧情况，以及心电、血压的变化。
如确诊阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，医院正规治疗，以免造成严重后果。首先要控制危险因素，通过戒酒、戒烟，控制体重，包括饮食控制、加强锻炼等，目前最主要治疗方法是早期使用持续正压通气提高血氧饱和度改善睡眠呼吸暂停，并且在医师指导下进行心脑血管疾病的预防，减少不良事件的发生。
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