医院神经内科副主任医师
*若兰
“在问诊的过程中，发现他睡觉睡不好，还有他爱人说他晚上打鼾很厉害，还有打着打着突然间停了一段时间，又重新打，而且还打得更大声。此外，这名患者他的脖子比较短，人长得比较胖，所以我们就给他做了一个多导睡眠监测。在这个监测过程中，就发现他有一个很重的睡眠呼吸暂停综合征。”
患者正在进行睡眠监测
医院的睡眠监测病房后，陈先生（化名）在医生的指导下，佩戴呼吸机睡觉——这一戴，效果明显！打鼾声变小，呼吸暂停次数也变少，整个人都精神了不少。出院后，他也在家里买了个呼吸机，每天戴着睡觉，头疼的情况也明显改善。为什么陈先生年纪轻轻却患有重度呼吸暂停综合征？*若兰医生认为，这和肥胖有很大关系——才28岁的陈先生体重达斤，还伴有脂肪肝、高血脂、高尿酸。医生叮嘱他要注意减肥，才能更好地改善睡眠。医院神经内科副主任医师
*若兰
“有一部分患者有比较明确的面部特征，比如下颌比较小又往后缩，然后咽腔比较低，说‘啊’的时候你可能看不到那个悬雍垂，就中间那个小小的在动的这个悬雍垂。还有就是做咽喉镜的时候，可以看到他的声道是比较扁的。而且，脖子短胖粗的这种患者更容易得这种上气道的阻塞，导致睡眠的时候因肌肉松弛容易发生呼吸睡眠暂停。”
*若兰医生提醒，不要以为打鼾就代表睡得好、睡得香！事实上，打鼾是一种危险信号——长时间呼吸暂停的最严重后果就是在睡眠中猝死，此外，也和许多疾病相关，如高血压、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管系统疾病，以及内分泌疾病甚至精神系统疾病。*若兰医生表示，打鼾与肥胖、抽烟、酗酒有一定关系，因此控制饮食、适当运动、戒烟限酒，是治疗呼吸暂停的基础，睡觉侧卧或适当抬高床头，也有助于减少打鼾。对于睡眠呼吸暂停或低通气导致严重缺氧的病人，睡觉时应坚持佩戴呼吸机，不要嫌麻烦。但她也同时提醒，睡觉打鼾的人很多，是不是真的有呼吸暂停需要监测了才知道，所以并不鼓励大家没经过规范监测就自己买呼吸机。END
来源
快乐记者
麦洁
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