“骨刺”也是骨赘，他是人体骨骼衰老的必然表现，它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，是人体骨骼新陈代谢变化后一种应激性反应，日积月累可产生钙质沉着变成骨质而形成的。
骨质增生只是人体正常的生理变化现象，本质是人体骨骼的一种“衰老”适应现象。
随着年龄增长，不良的生活姿势、运动损伤等使人体的关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使关节、肌肉的力学平衡遭到破坏，出现关节的不稳定。
机体为了适应这些变化，重新达到平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的接触面积，减少骨骼单位面积上的压力，使关节更加稳定。而在骨关节产生炎症时，关节软骨损失严重，关节变得不稳定，骨质增生则能起到稳定关节的作用。
所以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护的反应，是在提醒我们关节正在退化，因此从某种意义上说“骨刺”对我们来讲是有益的。
只有极少数人在产生骨赘的同时伴随着对其周围组织的压迫或刺激，引起临床症状才需要治疗。
骨刺怎么治疗？骨质增生大部分发生在接触面积大、关节活动频繁的关节，例如膝关节等，人们总是把注意力集中在关节上，而忽略了保护这些关节的肌肉韧带。
而引起临床疼痛和关节功能障碍的常常原因是关节周围的肌肉韧带等软组织，当软组织急慢性损伤后产生的非特异性炎症刺激，或软组织损伤后机化粘连增生肥厚阻碍了局部的血液循环时即产生疼痛，中医也称其为“不通则痛”。或者关节滑膜炎分泌疼痛因子等。
所以通过局部热敷、理疗、膏药外敷等方式能起到活血化瘀、消炎止痛的作用。疼痛虽然消失，但我们并没有改变“骨质增生”的现象，可见膝关节疼痛和骨刺没有必然联系。
真正需要治疗的并不是我们肉眼所看到的”骨刺“，而是那些引起骨刺的原因或疾病。
Tips最后提醒大家：没有任何药物可以消灭骨刺，骨刺的成分与骨的成分是一样的，值得注意的是，不要轻易相信仅靠药物可以治疗骨刺虚假广告，不再被广告“忽悠”了！一旦出现病症，医院就诊！
文：吴文锐
审：兿溢
编：小高
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