打鼾又叫做鼾症，这是比较通俗的说法，医学上叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(SAS)，最主要原因是上气道的阻塞。
举个例子，就像一夫当关，万夫莫开。只要上气道的某一个部位发生阻塞以后，在睡眠过程中，就会发生很严重的呼吸暂停。大家可以想象一个正常人，如果憋气一分钟而且没有意识的情况下，就会造成很严重的缺氧甚至造成睡眠中的猝死、心跳骤停的一些情况。
打鼾是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，夜间呼吸暂停时间超过秒容易在凌晨发生猝死。
打鼾的原因
1.呼吸道疾病：夜间常有呼吸暂停、夜间憋醒、睡眠时多动不安、夜尿增多等表现；
2.咽喉部疾病：见的有扁桃体腺样体肥大、软腭下垂松弛、颞颌关节功能障碍等；
3.鼻部疾病：鼻塞可使吸气更加困难，鼻中隔偏曲可导致鼻通气受阻，导致睡眠时出现打鼾的情况；
4.睡姿欠佳、吸烟饮酒、肥胖、使用催眠镇静类药物等非疾病因素，也可引起打鼾。
打鼾如何治疗
1.轻症打鼾者可改变睡姿，抬高床头，适当运动，减轻体重，鼓励戒烟酒；
2.打鼾患者需要保持规律的生活作息，营养均衡，加强运动，减轻体重，戒烟酒；手术后患者以软食为主，勿食过烫食物；
3.耳鼻喉科、口腔外科手术：纠正鼻部及咽部的解剖狭窄、扩大口咽腔的面积，解除上气道阻塞或降低气道阻力。
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