走到另一间睡眠监测室门前,宝姨差点被耳畔传来的声音吓到,而声音制造者就是5岁8个月男孩的浩浩,睡梦中的他对自己的鼾声全然不知,仿佛被窝里藏了一头凶猛的小狮子。
同样地,他也有着腺样体和扁桃体异常肥大的情况。更令人惊讶的是,睡眠监测结果显示浩浩一晚上睡了10个小时,呼吸暂停竟高达43次。诊断结果为OAHI=32.7(OAHI大于10为重度)符合阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,重度。
相比较呼噜打个不停,家长最怕的就是“空气突然的安静”,因为一旦发生呼吸暂停,极有可能导致窒息。
看完小家伙们一个个在监测室里的样子
宝姨的心是久久不能平静下来啊!
作为妈妈中的一员
对睡眠了解的还是太少了!
也许,你要说了,不就是睡个觉吗?
那还真没有那么简单!
在监测室的电脑屏幕上,宝姨注意到,孩子们的睡眠波形实时发生着变化。医生根据显示的脑电波波形可以判断孩子所处的睡眠阶段,包括入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速动眼期等。“比如有的孩子总是徘徊在浅睡期和熟睡期,始终没有进入深度睡眠,这样的睡眠状态下,睡再久也是毫无质量可言的。”医院耳鼻喉科主任韩富根强调,睡眠是人生命中的一个重要生理过程,人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。对儿童而言,睡眠是早期发育中脑的基本活动,在生命的早期所需睡眠时间更长。
妈妈们最需要了解的看这里
时间表不同年龄宝宝的睡眠时长新生儿每天需16~20小时的睡眠时间;
2岁以内的小儿睡眠时间为小时(约13个月),而清醒的时间仅小时;
在2~5岁期间,每日睡眠时间和清醒时间相等;
整个儿童期和青春期每日睡眠时间占全天的40%。
危害睡不好还会影响到身高和颜值1.矮小、肥胖等发育不良现象促进儿童生长发育的生长激素主要在夜间深度睡眠的状态下分泌。如果孩子夜间打鼾,伴有间断呼吸暂停,往往会在即将进入深度睡眠时就会被憋醒。即使不被憋醒,这种长时间只停留在浅睡眠的状况,引起睡眠结果紊乱,将导致生长激素分泌下降,造成生长发育迟缓,个子矮小、过度消瘦或肥胖。2.打呼噜竟与尿床有关对腺样体肥大的小朋友来说,由于腺样体病灶刺激神经末梢,孩子在睡眠过程中,大脑缺氧,引起全身供氧不足,导致孩子控制不住自己的膀胱,就会出现尿床的情况。3.影响颜值长期张口呼吸,会引起孩子面部发育异常,如上颌骨变长、腭弓高拱、牙列不齐、唇厚、上唇上翘、下唇悬挂,加上精神萎靡,面部缺乏表情,出现所谓的“腺样体面容”。宝姨划重点孩子睡不好,可能导致的后果很严重:低氧血症和高碳酸血症。发育不良,身材矮小,食欲减退,甚至影响到颜值和学习能力。
不说了,今晚赶紧偷偷摸摸地去看看孩子情况吧!
(来源:河南商报家有小宝)
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