在某宝上搜索“止鼾器”会跳出四千多个产品，产品五花八门有止鼾鼻夹、止鼾手表、止鼾枕，止鼾器（口腔矫治器）等等这些产品有多少是有效果的呢？又有多少是通过国家正规机构认证的呢？这些产品您敢用吗？
首先您要了解为什么会打鼾？
打鼾主要是由上气道狭窄、舌体肥大、舌根后坠阻塞气道而出现的打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征典型的症状。
我们都知道正常呼吸的时候，空气是从鼻腔到咽喉，再进入气管和肺，本来这是一条宽敞的康庄大道，气体可以自由出入，如果这条通道上的鼻腔、软腭或者舌根的肌肉松弛导致呼吸道塌陷，呼吸道变窄，就会引起呼吸暂停综合征，阻碍正常呼吸，气体还会在狭窄的缝隙里发出吹口哨的声音，也就是鼾声。
然而，大部分人并不了解呼吸暂停对睡眠质量的影响以及对身体的危害，极少有人因为打鼾而主动找医生，部分人因为鼾声的困扰盲目地去某宝购买止鼾产品，但是您知道该如何选择对的产品吗？
问
网传的止鼾鼻夹到底有没有效果？
网传止鼾鼻夹可以改善鼻腔咽部的阻塞情况，使睡眠时软腭和舌根不再阻塞气管，令鼻腔开通，呼吸通畅，从而有效地控制、消除或减轻鼻鼾。
止鼾鼻夹是不能缓解打鼾症状的。为什么？因为鼻夹只能放置在鼻前庭（鼻腔最前部），不能深入鼻腔内，更谈不上对鼻咽部起作用。前面说了，鼻腔、软腭和舌根是造成鼾声的三个拦路虎，而且他们仨彼此之间互不干涉，不是鼻腔通畅就可以解决所有问题的。
答
问
止鼾手表它到底对止鼾有没有效果？
这类电子止鼾产品很热门，价格从数十元到数百元不等，选择很多。这类产品的原理是：一旦检测到用户打鼾，就发出刺激电流，让用户改变睡姿（比如侧卧）或者轻度惊醒，从而使咽部肌肉收缩，鼾声得以消除。并且有用户反映佩戴止鼾器的手由于遭受大量电击而出现各种的问题。长此以往直接影响睡眠质量，白天嗜睡不能工作。
答
问
止鼾枕对于打鼾到底有没有效果？
止鼾枕分为固定式和电子式两种，都是通过调整睡姿达到减轻打鼾的目的，原理和玻璃球法有异曲同工之处。电子式止鼾枕的适应证是鼾症和轻度睡眠呼吸暂停的患者，但是国内还没有临床效果的数据分析，国外也仅有几篇相关的文章。研究结果显示电子式止鼾枕可以减轻打鼾的声音，但是对于睡眠呼吸暂停的治疗效果仍有待进一步研究。
答
问
止鼾器（口腔矫治器）这个靠谱！
当佩戴止鼾器（口腔矫治器）后,下颌开张,舌被牵引向下，软腭因失去舌对其向后的压力而向前移位，软腭随舌背部水平降低，增大咽腔和气道间隙，从而通过扩大后气道防止气道阻塞，能缓解气流通过咽腔和软腭、悬雍垂粘膜产生的震动与涡流，从而控制或消除鼾声，进而减少和降低睡眠呼吸暂停的发生次数和程度。
止鼾器的医学原理就是帮助睡觉时前移下颌到一定的幅度，并在睡觉时有效地保持这一下颌前移的位置，从而使患者不再打鼾。根据生理矫正机制，一般佩带止鼾器治疗一段时间后，打鼾患者睡觉时会形成习惯性下颌前伸，同时下颌肌肉和呼吸扩张肌弹性得以加强和恢复，并建立起正常的睡眠呼吸机制，提高睡眠质量。
答
文献推荐
成人阻塞性睡眠呼吸暂停多学科诊疗指南
第二部分多学科治疗细则
口腔矫治器的治疗
口腔矫治器对上气道的扩张不只局限于某一区段，而是对阻塞好发处从腭咽到舌咽都有明显扩张，特别是下颌前移类型的矫治器适宜多位点阻塞的OSA患者。可单独使用亦可配合其他多种治疗手段使用，具有疗效稳定、可逆舒适、携带方便等优点。
口腔矫治器治疗OSA的主要机制是产生形态学改变，所以下颌定位成为矫治技术的核心，下颌定为受到患者颅面类型、上气道阻塞点位置、下颌前伸度等许多因素影响，目前系经验性操作。
（1）口腔矫治器可作为单纯鼾症和轻、中度患者的一线治疗方法，可与手术或NPPV联合应用治疗重度OSA；（2）口腔矫治器治疗时，需根据患者具体情况选择或定制；（3）建议口腔矫治器治疗前后均进行PSG监测；（4）建议头颅定位侧位片和曲面断层片为常规影像学检查；（5）口腔矫治器为长期医疗过程，推荐制定长期复诊方案。
产品介绍
Silent希雷定制式止鼾器是湖南省天骑医学新技术股份有限公司自主研发的一种“下颌前移式”口腔矫治器类止鼾产品，口腔矫治器对上气道的扩张用于减轻鼾声和缓解轻、中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
该产品的工作原理是通过机械力的作用将下颌向前拉伸，是目前世界上公认的一种安全、有效、无创的治疗或辅助治疗手段。
产品特点
产品的特点是采用3D打印技术设计、私人定制符合患者口腔结构的产品，尺寸精准、坚固耐用、外形美观、佩戴舒适、方便携带。克服了现有产品普遍存在的制作难度大、费用高、精准度低、舒适性差的缺点，且从加工材料、设计方法、生产方法与已有的下颌前移式矫治器有了显著的创新，具有国内外同类产品无法比拟的技术优势及性能优势。
Silent希雷定制式止鼾器是国家专利产品
Silent希雷定制式止鼾器通过了湖南省药品监督管理局“GMP”的严格审查，获得了湖南省药监局批准的数例创新医疗器械，是国家严格管理的二类医疗器械。湖南省药品监督管理局Silent希雷定制式止鼾器颁发了产品注册证书及生产许可证。Silent希雷定制式止鼾器的安全性、有效性获得了国家监管部门的确定。也证明了Silent希雷定制式止鼾器是世界医学界公认的物理治疗鼾症最有效的产品。
那么重点来了
选择Silent希雷定制式止鼾器，它能改善您的睡眠呼吸暂停综合征，提高您的睡眠质量，让您酣睡无雷。
止鼾有我，健康由您！
THE
END
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