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很多家长以为,孩子打呼噜=睡得香=睡得好
大!错!特!错!如果你家有“呼噜娃”医院
不治好这病,孩子不仅越长越难看,智商也会越来越低!
为啥那么多的小胖子都是“呼噜娃”?打呼噜在医学上又叫“鼾症”,有良性(80%)和恶性(20%)之分,男女老少皆可发生。
1、良性鼾症
呼噜声均匀,且随睡眠体位改变而改变。
2、恶性鼾症
不仅呼噜声大,而且总是打着、打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒,才又发出一声很大的呼噜声重新打起来。
当睡眠时上气道不通畅,会出现呼吸短时间内停止(≥10秒)的现象,称为呼吸暂停。
当我们进入睡眠时,舌头、咽喉和口腔根部(软腭)的肌肉群会松弛,咽喉部组织就会下垂。当人呼吸时,下垂组织会使气道变得狭窄。
而小胖纸由于咽喉腔下部脂肪堆积和肌肉松弛,咽喉更加狭窄。睡觉时,气道受阻、呼吸不畅会更明显,这样就会发出鼾声。因此,Ta们更容易出现呼吸暂停。
打呼噜有什么危害?别小看孩子打呼噜,要是长期不管不问,后果真的挺严重:
1、颜值越来越差
当孩子过于肥胖或是腺样体肥大,容易因鼻塞影响呼吸而张口呼吸。而长期口呼吸,气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱。
久而久之,面部的发育会变形,孩子会越长越丑:颌骨变长,腭骨高拱,牙列不齐,上切牙突出,唇厚,缺乏表情,出现所谓“腺样体面容”。
2、睡眠不好长不高
生长激素主要是在夜间深度睡眠下分泌。如果孩子夜间打鼾,伴有间断呼吸暂停,就很容易被憋醒。即使不被憋醒,长时间浅睡眠的状况,也会导致生长激素分泌下降,造成生长发育迟缓,个子矮小。
3、智商发育落后
孩子长期用口呼吸、鼻子不通气,就不能吸入足够氧气。而严重缺氧,直接导致脑部发育的供氧不足。有不少诊断患有OSA的孩子,智商都落后于同龄孩子。
4、免疫力低容易生病
孩子可能厌食、消化不良、全身发育和营养状况较差,并有夜惊、磨牙、夜尿增多等情况。此外,还会造成邻近器官的疾病,如反复发作的分泌性中耳炎、过敏性鼻炎、哮喘等。
5、反应迟钝成绩下降
孩子晚上睡不好,精力就得不到保证,可能会上课嗜睡、注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降,学习成绩难免下降。
有以下症状应及时送医检查1、夜间经常打鼾,每周至少3晚打鼾
2、呼吸费力、张口呼吸,或是出现暂时呼吸停止继而喘息
3、睡觉时焦躁不安,容易憋醒
4、夜尿增多,或是经常尿床
5、晨起头疼,或是头晕、口干
6、白天嗜睡、乏力困倦
7、注意力不集中、记忆力减退、脾气急躁
8、颅面有小下颌、下颌平面陡、下颌后移的现象
9、生长发育迟缓,学习能力下降
对照这些症状,如果孩子同时有几项,基本可以判断是“呼噜娃”。最好及时去看医生,以免错过最佳治疗时机。
这要提醒大家一点,在看诊前,建议家长用手机录下孩子睡觉打呼噜的情况,提供给医生参考,这对诊断非常有帮助。
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