大家好，我叫多多妈妈，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名拥有十年经验的中医育儿师，专门为小孩调理身体体质。这些年呢，总结了不少的经验，同时也帮助过上千位宝宝调理好身体体质。我非常乐意帮助大家，也会尽我所能回答大家~~
现在的小孩确实不好养，10个孩子9个脾虚，因为现在环境啊，食物啊，都不比以前好了，各种抗生素激素，导致孩子们体质就差！孩子动不动呢就容易生病，积食，反反复复感冒咳嗽，有的甚至拖成了慢性病！
其实很多家长不知道，孩子一般的小病小痛，通过食疗或者药食同源的材料就可以调理好，而且还不伤害孩子体质！如果孩子一生病就吃药打针，不仅不能断根，还非常伤害孩子体质！
很多咱们老祖宗留下来的方法很好用！只是很多家长不知道，我会每天无偿给家长们分享孩子小病的食疗方哈！
今天就给大家分享一个宝宝咳嗽食疗方！
2、柚子皮剥开以后，用小刀把里面的白瓤刮干净不要，留*色的皮越薄越好
3、刮好的柚子皮切成细丝，放到盐水里泡1个小时
4、趁到泡柚子皮的时候，把柚子的外层膜和籽去掉，剥成小块，不用剥太小，因为煮的时候它们会自己散开
6、先开大火煮开，再转成小火
7、大概要40几分钟
8、40分钟过后，水分基本上耗干了，柚子茶也变成了深*色，放凉后，把蜂蜜加进去（温馨提醒：一岁以下的宝宝巧姐是不建议使用蜂蜜，家长可将蜂蜜替换成冰糖），搅拌均匀
装瓶，收工！(由于我拿的瓶子太大，装进去只有半瓶)
用法：用温开水泡服，每天2次即可~
不管是孩子脾虚还是各种慢性病，常见病，各种体质问题，我这边帮助了以上的宝宝调理好了，光是鼻炎宝宝就调理好了多个！！脾虚、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，都可以调理好，而且不用吃药不打针，只需要贴一贴鼻炎贴+脾胃贴，就能调理好！如果孩子有张嘴呼吸，打鼾，鼻炎的症状，家长赶紧给孩子调理哈~越早调理越容易彻底好哦！
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法，并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用，家长们可以添加我的