阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”，这是每一个儿女都不希望发生在父母身上的病症。年颁布的世界痴呆报告指出，全世界每三秒就有一个痴呆病人产生。我国的老年痴呆患者人数是世界上最多的，60岁以上人口超2亿。
老年痴呆的几个早期信号
1、记忆减退
痴呆症患者会忘记刚说过的话、做过的事，上街买菜忘了带回来；他们不但经常忘记事，而且事后回忆不起来，甚至多数患者会否认自己存在记忆障碍，否认自己因记忆力差而影响了工作和生活。
2、语言障碍
任何人都有可能一时难以找到合适的词语来表达自己的意思，而痴呆症患者可能会严重到忘记某个词语却找不到合适的词语来替代，结果别人无法理解他所表达的意思，严重者甚至叫不出常用物品的名称。
3、智力减退
计算力差，思维迟钝，甚至不能理解基本常识。痴呆症患者可能完全忘记所有的数字，连简单的计算也难以完成。日常生活能力减退，不能胜任原来熟悉的工作。
4、性格改变
随着年龄的增长，老年人的脾气都会发生一些改变，但痴呆症患者的精神行为改变非常显着，情绪波动迅速，有时会毫无原因地突然哭泣，或突然变得极为愤怒。他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧，或越来越暴躁、固执，有的可出现短暂的幻觉妄想，如被盗、被迫害幻觉等。
5、主动性丧失
正常人有时也会对家务、工作和社会义务感到厌倦，但经过一段时间的调整之后，能很快恢复工作主动性。而痴呆症患者则表现得极为被动和消极，终日无所事事，在家里无目的地晃来晃去。
侧卧可以预防老年痴呆
一项研究发现，侧卧有助于大脑更有效排*，不仅有益保持大脑清醒，还有利于降低老年痴呆症等疾病的危险，尤其是有呼吸暂停综合征（打呼噜）的人。
我国阿尔兹海默症（老年痴呆）在65岁以上人群中的发病率是5%，每增加10岁，发病率就增加5%，也就是说，85岁的人群中，每2-3个就有一个阿尔兹海默症患者。而65岁及以上老人中，有50%的人存在失眠障碍，如入睡难、易早醒，还有睡眠呼吸暂停综合征（打呼噜）等等。
睡眠障碍与阿尔兹海默症之间存在一定的关联，与帕金森、心血管疾病也有关系。和我们睡觉时肝脏排*一样，大脑也会在我们睡眠时进行废物清理，它的“排*”方式是通过脑脊液循环。睡眠好，脑脊液循环才会好，而脑脊液循环好，可以减轻阿尔兹海默症的发病率。
有呼吸暂停综合征的人，仰卧时舌根后坠，会加重打呼噜程度。呼吸暂停，人体吸取的氧气就会减少，而我们大脑中负责记忆的海马体以及一些边缘系统对氧气最为敏感，这也是为什么打呼噜的人更容易得老年痴呆的原因。而侧卧时，松弛的肌肉会倾向一侧，比较不会堵住呼吸道，可以吸取足够的氧气。“如果是重度呼吸暂停综合征，侧卧还不够，最好用上呼吸机。”
睡眠呼吸机对老年痴呆的防与治
科研报告表明：患有睡眠呼吸暂停的老年人使用了睡眠呼吸机后，他们发生老年痴呆的概率大大下降；而且，已经患有老年痴呆并伴有睡眠呼吸暂停的患者，经过使用睡眠呼吸机的治疗后，他们的痴呆症状得到明显改善，患病程度得到有效控缓解。
如果您的家属患有老年痴呆，请务必询问他们是否打鼾、夜间呼吸终止，如果有，请马上检查并佩戴呼吸机，这会极大的改善他的症状，并缓解老年痴呆的进展。
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