打呼噜也是病?对于这个说法,您一定不赞同。打呼噜太普遍了,有句俗话不是说“十男九鼾”嘛。不少人还把司空见惯的打呼噜戏称为“夜半歌声”,当成睡得香的表现。其实打呼噜,已经成为危害人类健康得第三大疾病。随着女性走进社会开始,女性打呼噜的情况越来越多,而且越来越年轻化。
女性打鼾的原因1、内分泌失调
2、工作劳累、酗酒、熬夜之后的症状。
3、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉等。
4、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大等。
5、呼吸道原因:咽部原因及先天性解剖畸形等。
停止打呼,预防打呼,从吃玛卡开始!
01
玛卡调节内分泌
吃玛卡能平衡激素分泌
玛卡作用于人体激素分泌总指挥——下丘脑。通过促进雌性激素分泌,激活女性卵巢活力,内在保养外在魅力。
吃玛卡能平衡五脏
玛卡调节全身的激素分泌,可平衡人体各脏腑的健康。如分泌胃液的消化腺;肾脏的肾上腺,还有前列腺等。
02
玛卡抗疲劳
玛卡中富含牛磺酸
在日常生活方面,牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。同时,牛磺酸能维持心脏功能,使血液循环正常化,从而消除疲劳生成物,使肌体能有效地产生能量。
03
玛卡护肝解酒
玛卡能提高肝脏代谢功能
玛卡中含有的牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质,具有提高肝脏代谢的功能,能加速乙醇和乙醛的代谢,防止酒精中*,加速体内重金属、农药残留的排泄,对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化,高血糖等有防治作用。
因此,酒醉或喝多了的时候可以食用玛卡,不但可以保护肝脏,还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。
04
玛卡促进血液循环
玛卡养足气血,补足阳气
玛卡富含丰富的蛋白质、氨基酸等,为肾脏活动提供充分营养;玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺可以调节腺体,平衡内分泌,促进新陈代谢,使各器官恢复正常功能。脾养血,脾脏功能旺盛了,血充足,阳气旺。气血通畅!
玛卡含有B族维生素,可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,加强血液循环。
05
玛卡养护心血管
玛卡预防心血管疾病
玛卡独有玛卡烯、玛卡酰胺,可调节人体胰岛素、甲状腺素等,通过平衡甲状腺素、胰岛素可调节人体的血脂、血压、血糖;玛卡中含有18.5%的不饱和脂肪酸亚油酸,亚油酸与体内胆固醇结合成脂,易于人体将胆固醇传送至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积。
玛卡中含有较为丰富的植物甾醇及其衍生物(玛卡中的甾醇及其衍生物包含β-谷甾醇、豆甾醇、麦角甾醇等。)植物甾醇可促进胆固醇的异化,抑制胆固醇在肝脏内的生物合成,并抑制胆固醇在肠道内的吸收,从而具有预防心血管疾病的作用。
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