原创
孕事
摘
如果发现孩子是口呼吸，应该毫不犹豫的寻求治疗，及时纠正。
前些天，小S晒了一张徐老三的睡觉照，配文称：“小天使，我是指睡著的時候～”。
在妈妈的世界里，给女儿拍照都自带老母亲滤镜，自家的闺女怎么拍都好看，怎么看都喜欢，特别是睡觉不闹腾的时候，怎么看都顺眼。
说到小S晒娃，一直是有她最独特的晒娃方法，一看就是亲妈系列，不是自黑，就是黑女儿。
小S也因为这股真性情，收获了一大波网友的喜好，我也是超粉她的。
不过小S这次晒娃，却引起了一场不小的争议，有细心的网友发现一个很严重的问题：徐老三在睡觉的时候，嘴巴是张开的。
仔细看大图，还真是，虽然带着玩偶睡觉的老三睡得香甜，可嘴巴确实是张开的。
有位网友善意提醒说：“姐姐，宝宝有点口呼吸啊，长期容易导致下颚变形，比如嘴凸，下巴后缩，早点干预效果更好一些。”
因为这句提醒，评论区瞬间变成了大型吐槽现场，都在控诉口呼吸。
有很多网友表示，自己就是中了口呼吸的招，导致下巴后缩嘴凸，真的很毁颜值。
在控诉口呼吸的同时，也有网友为小S发声说：“张嘴睡觉并不代表口呼吸。”
这一来一往，各持己见，让这条评论第一时间就被点上了评论排行榜的第一。
有妈妈恍然大悟说自家孩子也是口呼吸，得赶紧看医生干预治疗了。
也有网友说自己就是被口呼吸残害了，嘴凸真是会让人变丑。
也有保持中立的网友说：“口呼吸确实会影响孩子的面容发育，一定要及时干预治疗，楼主也是好心提醒，毕竟对女孩子来说，相貌很重要啊。”
估计小S也没想到一个简单的晒照，会引起了这样一场小风波，不得不感叹一下这届网友真是太热心了。
说到口呼吸，孕事妈妈群之前也有聊到这个话题，有一位妈妈发了一条朋友圈，结果一下子在妈妈群里传开了。
事情的原委得从安安妈带女儿看牙说起。
安安妈的女儿今年九岁，最近她发现安安总是长着嘴，就连睡着了嘴也是张开的。而且安安换了牙后，有长龅牙的趋势。
前些天带安安去看牙，跟医生说了一下孩子的情况。
以前每次看牙都很郁闷，这次更加郁闷了，医生说安安的这种情况叫“口呼吸”，可能是因为长期口呼吸，孩子才会有变龅牙的趋势，如果要矫正，得改变安安张口的行为，时间要2年。
以后睡觉还要用胶布把嘴巴贴上，不然长期以往会对孩子的面部发育有影响。
安安妈说：“为了让安安不继续丑下去，我去买胶布了”。
安安妈这事一出，很多妈妈表示自己家孩子也有这样的习惯，而且已经在用胶带矫正了，而且医生提醒，口呼吸一定要及早干预。
那口呼吸是病吗？真的会让孩子变丑吗？
答案是肯定的！用嘴呼吸确认是一个复杂的健康问题，可能会导致睡眠呼吸暂停，语言障碍和面部发育不正常。
也就是说，口呼吸真的会让孩子变丑。
口呼吸的时候，空气会直接进入嘴巴，而这些看似很寻常的空气，会同时冲击你的上颌骨和下巴。
当用嘴巴呼吸时，上颌骨会不自觉的向上顶，而下巴会与之对抗，这样对抗每天要进行几万次。
久而久之，上颌骨会不自觉的向上拱，下巴就不自觉的往回缩，龅牙，下巴回缩就这么形成了，而这种嘴型真的是颜值杀手，一龅牙毁所有啊。
妈妈们可以试着模仿一下口呼吸的整个过程，就能明白其形成的原因。
口呼吸的危害不仅仅只是毁颜值那么简单。
我们的身体有两条空气通道：鼻子和嘴巴，健康的人用鼻子呼吸，因为鼻子可以起到过滤的作用，能增加空气的水分，能防止肺和支气管干燥。
如果因为过敏或感冒引起鼻塞时，用嘴巴呼吸是必要的，这种情况下的口呼吸在身体恢复后就会消失，剧烈运动时，嘴巴呼吸也可以帮助你尽快的获得氧气。
但是，排除这些外在的健康问题，在儿童中，用嘴巴呼吸会导致：
1、长而窄的脸型：一些研究发现，用口呼吸的儿童在颌骨的发育过程中也会经历一些变化，可能会导致脸很长和下颌定位不均匀。
2、口腔异味：根据一项研究，有50.9％被确诊为口呼吸的儿童口腔中有强烈的异味。
3、声音嘶哑：用嘴巴呼吸还可能导致呼吸道干燥，导致声音嘶哑。
4、语言障碍：比起常人，用嘴巴呼吸的孩子可能会口齿不清的风险更高。
5、不好看的笑容。
6、牙齿错位，咬合不好。
7、健康问题：嘴巴呼吸非常干燥，口干意味着唾液不能清洗口腔里的细菌，这可能会导致牙周病，如牙龈炎和牙齿蛀牙，喉咙和耳朵感染。
除此以外，用嘴呼吸的孩子通常睡眠不好，睡眠不好会导致：
●增长不佳
●学习成绩差
●无法集中精力
●睡眠障碍
那哪些原因会导致用嘴巴呼吸呢？
大多数儿童用嘴呼吸的根本原因是鼻腔呼吸道阻塞（完全阻塞或部分阻塞），换句话说，有些东西阻止了空气顺利通过鼻子，如果鼻子堵塞，那身体就会自动采取唯一可以提供氧气的嘴巴来进行呼吸。
导致鼻子堵塞的原因很多，包括：
●由过敏、感冒或鼻窦感染引起的鼻塞
●腺样体肿大
●扁桃体肥大
●隔膜
●鼻息肉，或鼻内壁组织的良性增生
●鼻甲肿大
●鼻子的形状
●颚的形状和大小
●阻塞性睡眠呼吸暂停，是一种身体状况，在睡眠期间，呼吸会不由自主地停止
●肿瘤(罕见)
而最常见的引起口呼吸的原因是腺样体肿大，小S微博评论里就有很多妈妈说到了这一点。
即使鼻塞清除后，有些孩子已经养成了通过嘴巴呼吸的习惯，这也需要及时进行干预治疗。
用嘴巴呼吸的孩子会有一些什么症状呢？
寻找孩子口呼吸的迹象也很重要，孩子无法传达他们的症状，像成年人一样，嘴巴呼吸的孩子会张开嘴呼吸，晚上会打鼾。
每天大部分时间通过嘴呼吸的儿童也有以下症状：
●比正常生长速度慢
●易怒
●晚上哭的次数增加了
●扁桃体肿大
●干燥干裂的嘴唇
●在学校注意力不集中
●白天嗜睡
事实证明口呼吸确实需要及早干预，那口呼吸的孩子什么时候需要去看医生呢？
虽然用嘴巴呼吸很少有紧急情况出现，但如果发现任何口呼吸症状，特别是醒来或长期口臭，口干，则应该去看医生。
平时如果家长注意到孩子打鼾或日常发现孩子是用嘴巴呼吸的，应该去看医生。
目前没有嘴巴呼吸的单一测试，医生会检查口腔，鼻子，喉咙，以确定任何肿胀或异常部位，并观察他们的呼吸模式。
如果有口臭，频繁蛀牙或牙龈疾病，牙医可以在常规牙齿检查过程中诊断口呼吸。
如果牙科医生或医生注意到扁桃腺，鼻息肉和其他疾病，他们可能会让耳鼻喉科（ENT）医生作进一步评估。
什么时候开始矫正孩子的“口呼吸”？
口呼吸是一种高度可治疗的状况，如果发现孩子是口呼吸，应该毫不犹豫的寻求治疗。
越早治疗，就越有可能避免因为口呼吸而引起的并发症，包括下颌骨的重新定位。
口腔科的医生曾经接诊过一位8岁多的女孩，张口呼吸已经有一年多了，医院检查。
检查结果是，女孩腺样体肥大、扁桃体2度肿大，鼻腔呼吸不畅，因此引起口呼吸。耳鼻喉科的医生为她做了腺样体摘除术。
手术后女孩可以正常用鼻腔呼吸了，可因为她张口呼吸的时间太长，所以已养成日常张着嘴的习惯，即使已经完全能用鼻腔呼吸了，她也还是张着嘴。而且她的牙颌形态发育已经受到影响，整个牙床都变得比普通孩子要窄。
医生后来通过矫治器给她治疗，戴了6-8个月，孩子口呼吸的习惯才慢慢改过来。（案例摘自浙医在线）
所以，一旦发现孩子口呼吸，医院检查，查明原因，尽早矫正。
家长如何矫正孩子的“口呼吸”？
1、首先需要确定孩子口呼吸的原因，如果排除了病理性的问题，那就是习惯问题，习惯问题可能更容易解决。
2、尽可能的在日常生活中多提醒孩子通过鼻子呼吸。
3、在孩子的嘴上贴一块胶带：将胶带垂直放在嘴上，这个可以帮助孩子在睡觉时用鼻子呼吸，可以将胶带的粘性面轻轻的在手掌擦拭几次去除一些粘合剂，移除胶带时能不弄疼孩子。
要注意的是，嘴巴上贴胶布，仅适合习惯性口呼吸的孩子，如果是病理性原因引起的口呼吸，千万不要给孩子嘴巴帖胶带，会喘不过气来的。
4、睡觉时使用下巴带保持嘴巴闭合：这可以在睡觉时保持嘴巴闭合，防止嘴巴呼吸，下巴带是为打鼾的人或者是患有睡眠呼吸暂停的人设计的。
总之，彻底的牙科检查有助于确定口呼吸是什么原因引起的，家长观察孩子呼吸的迹象也很重要，早发现早干预治疗，可以及时纠正。
参考文章：