每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识。
■大病到来前，睡眠先知道？睡觉有这些不适感，或许是身体在求救！
●睡觉时出现舌头麻木的情况，甚至无法控制流口水，那么可能是身体出现了心脑血管方面的问题。流口水是睡觉时，最为常见的一种表现，但是我们睡觉流口水通常是在侧身睡或趴着睡才会出现的。
●日常生活中，睡觉时多次被憋醒，呼吸也不是很顺畅，那么也是身体所发出的信号。睡着以后，不到1、2小时，就会因为呼吸不畅而被憋醒，躺着根本无法缓解，只有坐起来以后才会感到呼吸顺畅一些，这种情况就要给予重视了，说明你的心肺可能是出现了问题。
●日常生活中，在睡觉时出现打鼾的情况，并且打鼾时是打着打着就停止了，然后噗的一声，又开始打鼾，那么这种情况也是需要警惕的。打鼾是一种很常见的情况，很多人在睡觉时间都会出现打鼾的情况，偶尔打鼾并不用过度担心
众所周知，癌症是危害性很大的恶性肿瘤，无论发生在肺部、肝部或者消化道上，都会严重影响患者的生活。
而这些癌症都有一个共同的特点，就是在早期的时候很难被患者察觉，等到人们感觉到了异样，病情已经进入到了中晚期，但此时早就错过了最佳的治疗时机。
不过，虽然癌症早期的症状不是很明显，但要是足够细心也能发现身体的异常表现。
尤其是腿脚部位，如果出现了这些特征，也就代表着肿瘤已经入侵体内了。
1.下肢浮肿
虽然在久坐久站或者是大量饮水的情况下，人们会出现生理性水肿的问题，但是随着身体活动便能缓解。
若是下肢突然出现浮肿，长时间没有改善，在用手按压时还会有回弹较慢的症状，很可能是身体内有了癌细胞。
临床调查显示，无论是宫颈癌还是肝癌等癌症，到来时患者都有腿部浮肿的表现。
由于癌症不光会消耗体内的营养，还会导致细胞渗透压失衡，进而使水分渗透到组织间隙中出现水肿的问题。
如果没有及时治疗，甚至还会压迫下肢神经和血管，进而诱发持续性水肿，病情越是严重，症状越为明显。
2.腿部有肿块
大家都知道，细胞存在于身体各个部位，虽然只要有细胞的地方就可能出现癌变，但是发生在腿部的原位癌并不是很多，都是转移癌。
若是腿部由之前的光滑状态变为了有异常肿块而存在，这就可能是癌症转移的信号，例如宫颈癌，肺癌，卵巢癌等，都有骨转移的可能性。
3.腿部的痣有变化
这里所说的痣其实就是色素在皮下所堆积的产物。
正常情况下，当色素痣长出后并不会发生过于明显的变化，倘若最近发现腿部的痣变化比较大，或者说异常增长超过了一公分以上，并且边界不清晰，以及表面反复破溃流脓，都有可能是癌变的信号。
这种表现在临床上被称之为恶性黑色素瘤，属于皮肤癌的一种。
4.脚趾形状
脚趾是很容易被我们所忽视的一个部位，但不得不说有一些疾病的确可以通过脚趾反应，例如肺癌。
若是近期突然发现脚趾末端异常增粗膨大，并且突起于皮肤表面，这时就要高度警惕，除了可能是慢性肺部疾病的表现症状，还有可能是肺癌到来的信号。
当肺部发生癌变后，首先会降低人体的呼吸功能。
尤其是当肺肿堵塞到了大气道，患者就会有胸闷气短，呼吸困难的表现，而处于肢体末端的脚趾无法获得充足的血液，便会出现异常增生。
总而言之，想要知道自己的身体是否健康，可以通过观察腿部的一些表现来判断。
如果出现了上文中提到的下肢浮肿，腿部有肿块以及色素痣发生了变化等问题，医院检查，看是什么原因所导致的，进而针对性的进行治疗。
当然，因为不同部位的癌变表现的方式也有所差异，所以建议大家最好定期体检，才能了解身体状况。
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