脑梗发作的先兆信号有哪些？
专家表示，脑梗救命的*金期是4.5小时，这个时间是从发现症状的那一刻开始算的。因此，一旦出现下面“”这3个症状中的任何一个，哪怕症状不严重，也应该及时就医。“”及时发现脑梗症状：1：一张脸。笑一笑或者咧咧嘴，如果一侧口角不能动或有下垂，可能提示脑梗。2：两侧肢体。双臂平举坚持10秒，如果10秒内有一侧肢体下垂，可能提示脑梗。0：聆听。听听看说话有没有口齿不清、想说说不出来的情况，如果有就可能提示脑梗。专家表示，大脑血管一旦出现血栓，远端的脑组织就会缺血，相应的肢体或语言功能也会出现障碍。但身体有自溶机制，一段时间后，血管可能被打通了，远端的脑组织得到血液供应，症状就会消失。但这种一过性的缺血（短暂性脑缺血发作），其实就是大脑出现梗死的先兆信号，往往提示我们大脑可能要出现脑梗了。生活中可能诱发脑梗的因素
在日常生活中，一些看似无关紧要的小问题，也可能诱发脑梗危机。比如，某种打鼾：睡眠呼吸暂停综合征很多人睡觉时都会打呼噜却不重视。医院呼吸睡眠监测室中，我们看到了一种情况严重的打鼾——患者打鼾时发生了呼吸暂停，而且时间长达50秒！尿液颜色深：身体缺水尿液是由水、尿酸、尿素、无机盐、葡萄糖组成的，如果尿液颜色深，可能提示身体缺水。而缺水会导致血容量不足，血粘度增加，如果脑血管本身存在狭窄的问题，就容易引发脑梗。专家建议，每天应保持~ml的饮水量，晚上睡觉前、早晨起床后都应该喝一杯温水，晚上起夜时也可以根据自身情况适当补水，保证血容量充足。清晨高医院急诊神经内科诊室连续拍摄3天后发现，凌晨6点左右是脑卒中病人的就诊高峰。因为我们的血压是在不断变化的，后半夜血压存在明显的降低，早晨又会出现晨峰血压高的情况。而血压剧烈波动，就容易导致脑卒中的发生。在医学上，晨起发生的脑梗称为醒后卒中。对于高血压患者而言，起床后一定要及时服药，控制血压。记住这些救命数字
除脑梗外
心脏骤停、异物卡喉等
意外时有发生
牢记救命数字
关键时刻能拯救自己和他人生命
来源
北京晚报、新安晚报、BTV我是大医生、
人民日报编辑：宛如
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