打鼾的治疗

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TUhjnbcbe - 2021/4/7 18:00:00

???致映心倾听:

我原生家庭很差,从小父亲家暴我妈妈和我,然后父亲又去世,母亲改嫁,被继父性侵。

我就是这样一个家庭长大的孩子,今年24了。从不知道什么时候开始就患有抑郁症,那时候还在读书没有钱自己去看病,跟家里说,家里说我矫情,后来又发展成双向。现在经济独立,有在治疗了。

我一直都知道自己精神方面有问题,我甚至还觉得自己精神分裂,所以一直没有谈恋爱。但是我很缺爱,我原生家庭太不幸了,我想有自己的家,我想有父爱想被人照顾被人保护。

我遇到了现在的男朋友,在一起之前我有告诉他我有双向,他说没关系以后会好好照顾我。我躁郁症发作的时候常常摔东西,后来有次他对我主动发脾气,我很生气就打了他。最开始他只是把我推到床上,后来我躁郁发作打他的时候,他越来越过分,会掐住我的脖子把我扔到床上,把我掐到差点窒息。还会打我,捶我的肚子。我打他只是打后背,没有打过脸,就是拍两下那种,我有在控制自己,我知道打人不对,我已经尽量在控制了。

后来有次在车上我们吵架,我拿他的手机开导航,我很生气因为导航很吵,我就把手机扔给他了。然后他就爆炸了就开始打我的头,掐我的脖子,那次我是真的感觉我快窒息了。我马上就要死了,眼前一片黑听不到任何声音,很久之后我才醒过来。

我觉得他的暴力倾向可能是因为我先对他动手吧。最开始的第一次他是没有还手的,我知道打人不对,但我发作的时候我也很痛苦,控制不住自己。

我想知道他的暴力倾向是因为我先动手还是因为他本身就有暴力倾向呢?我一直觉得是我自己的问题,毕竟我有病,我先动的手,我活该。后来我一直觉得,我真的不适合谈恋爱,即使我很想被爱,但是好像没有人懂我的痛苦。他是个原生家庭很幸福的孩子,他不能懂我为什么这么渴望被爱,不希望被背叛。

哎,我是不是真的不适合谈恋爱,我的病想治愈真的遥遥无期。治愈之前我都没办法谈恋爱吗?我怕我还是会伤害别人。

说的有点乱,脑子很乱,想得到一些解答。???

?

你好:

看到你的信,我能感觉到你的自责、痛苦、又混乱困惑的感觉。

无论怎样,你都不应该被伤害。无论怎样,你都应该得到爱。

而爱不应该带来这样的伤害。

暴力问题的本质是权力控制,是为了彰显自己的权力、要威吓对方“我是老大”;受暴者的感受和决定没有被尊重,被强加对方的想法。这是一种权力的旋涡。

疾病、“我对他先动手的”,好像让你把暴力否定、小事化了。但这样的想法好像让你感觉更无助。

只有看清楚在暴力问题中的权力本质,你才能获得脱出旋涡的力量。

我看到你和男友的关系和羁绊很深。也许你在害怕离开他之后,你会再也得不到爱?或者,你觉得非常无助?这种“爱你的人却伤你很深”的状态,从你描述的家庭背景看来,可能也存在着一种模式的重复。

在你的描述中,我能看到暴力是很严重的。不知道你在受伤的时候、在万一出现危险的时候,有没有可以让你暂时借住在一起的朋友?

无论怎样,保护自己的生命安全是最重要的。

你说你现在有在治疗了,不知道你有没有机会跟治疗师聊一聊这些情况?怎么可以控制你摔东西打人的情形、以免诱发暴力的升级?怎么可以帮你从自责和困惑中找到逃脱情感暴力的旋涡的力量?

另外,我前两周刚好和几位朋友做了一期关于逃离亲密暴力关系博客,是一位逃出情感暴力关系的朋友的亲身经历与反思。如果你觉得有兴趣,可以听听看。

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