什么是睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是睡眠中反复短暂呼吸停止的一种疾病。睡眠呼吸暂停有三种形式，即“阻塞性睡眠呼吸暂停”和“中枢性睡眠呼吸暂停”以及“混合性睡眠呼吸暂停”。阻塞性睡眠呼吸暂停是指由于咽喉部狭窄或闭塞导致的呼吸暂停；中枢性睡眠呼吸暂停是指大脑功能障碍，未向呼吸肌发出呼吸运动的指令，导致的呼吸暂停。这种情况可能只持续短短的10秒，也可能长达1分钟，可能偶尔发生，也可能在一夜间发生数百次。全世界约有2%至4%的人口受该病症的困扰。长期打鼾者需要警惕，因为他们可能患有有睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停的危害它是多种慢性病（高血压、糖尿病、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、性功能障碍、健忘抑郁...）的致病因素，甚至可能导致睡眠猝死！?大声打鼾并不是所有打鼾的人都患有OSA（睡眠呼吸暂停综合征），也不是所有OSA的患者都有打鼾。但是如果有夜间睡眠时大声打鼾，需要警惕睡眠呼吸暂停的可能。
?睡眠中呼吸暂停睡卧位时颈部松弛的脂肪组织和舌部向后坠堵塞上呼吸道出口，引起呼吸气流通过受限，造成呼吸暂停或通气降低，由此产生的缺氧刺激唤醒大脑，使呼吸系统重新返回正常工作。在整晚的睡眠中大脑被暂停的呼吸多次唤醒，减少了有效睡眠时间，大大降低了睡眠质量。
?清晨起床后头疼，白天嗜睡由于睡眠中经常出现呼吸暂停、身体缺氧，导致血管扩张，造成清晨醒来后头疼，白天特别困倦，有的人甚至在开车或工作中都可能睡着。
?疲乏无力缺氧和睡眠质量降低造成白天身体疲乏无力，注意力无法集中、甚至记忆力逐渐减退。?体重增加体重增加与睡眠呼吸暂停互为因果。当男性颈围大于43cm，女性大于40cm，则为高危人群。这是由于肥胖造成颈部、咽喉部过多的脂肪组织堆积，睡卧位时堵塞气道。
?血压增加经常会出现血压升高，它与长期睡眠中反复呼吸暂停、缺氧、大脑被唤醒有关。?易激惹、抑郁、烦躁睡眠障碍可以影响人的情绪，容易生气、发怒、焦虑、烦躁、甚至抑郁。
睡眠呼吸暂停治疗方法目前睡眠呼吸暂停综合征在国内越来越普遍，解决方案不再是以前的手术为主，更多医生建议患者佩戴呼吸机来进行治疗，也是看中了它的治疗效果及无创、无痛苦的优势。（没有任何副作用。可以消除AHI、改善低氧血症及睡眠结构、纠正OSAHS引起的高血压、冠心病、代谢性疾病、并可以改善远期生存率及降低OSAHS相关医疗费用。）患者通过佩戴呼吸机可以实现消除打呼噜和呼吸暂停的作用，从而使身体恢复正常的血氧饱和度，晚上不再打呼噜了，精神也好了，健康水准也提高了。呼吸机治疗后给予一个向上的托力把气道打开
中医讲睡眠*帝内经曰："阳气尽则卧，阴气尽则寤"，说明睡眠与醒寤是阴阳交替的结果。阴气盛则入眠，阳气旺则醒来，子时阴气最盛，阳气衰弱；午时阳气最盛，阴气衰弱。子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气"合阴"与"合阳"的时候，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。子时是一天中阴气最重的时候，这个时候休息，最能养阴，睡眠效果最好，且睡眠质量最好，可以起到事半功倍的作用。子时也是中医的经脉运行到肝、胆的时间，养肝的时间应该熟睡。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发*等。午时"合阳"时间则要小寐，休息30分钟左右即可，最多不要超过1小时。我们在传统中医思想的指导下，根据患者存在的脾虚湿盛，痰瘀互结，肺肾两虚，气血不足等不同病理类型研制出了纯中药汤剂，配合督灸，穴位贴敷，针刺，平衡罐，足浴等传统中医经络疗法，中西医结合治疗失眠，鼾症，睡眠呼吸暂停，不宁腿综合征，发作性睡病等多种睡眠相关性疾病，获得了经治患者的好评。
文章部分来自“畅呼医疗”
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