每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识。
■大病到来前，睡眠先知道？睡觉有这些不适感，或许是身体在求救！
●睡觉时出现舌头麻木的情况，甚至无法控制流口水，那么可能是身体出现了心脑血管方面的问题。流口水是睡觉时，最为常见的一种表现，但是我们睡觉流口水通常是在侧身睡或趴着睡才会出现的。
●日常生活中，睡觉时多次被憋醒，呼吸也不是很顺畅，那么也是身体所发出的信号。睡着以后，不到1、2小时，就会因为呼吸不畅而被憋醒，躺着根本无法缓解，只有坐起来以后才会感到呼吸顺畅一些，这种情况就要给予重视了，说明你的心肺可能是出现了问题。
●日常生活中，在睡觉时出现打鼾的情况，并且打鼾时是打着打着就停止了，然后噗的一声，又开始打鼾，那么这种情况也是需要警惕的。打鼾是一种很常见的情况，很多人在睡觉时间都会出现打鼾的情况，偶尔打鼾并不用过度担心
鸡蛋是我们从小吃到大的食物，它的营养价值是非常高的，在我们每个人的心中都有着不可替代的地位，然而就在前几天，有一家三口医院，让人感到非常的惊讶。
一家三口因“吃鸡蛋”医院，医生：为什么还有人“这样”吃一家三口吃完鸡蛋后又吃了好几个柿子，不久就出现了上吐下泻、肚子疼的情况，医院比较及时，并没有出现太大的问题。为什么会出现这样的一种情况呢？医生详细地给他们讲解了，这是因为鸡蛋和柿子虽然都是营养价值比较高的食材，但是它们不能一起食用。如果一起食用的话，它们其中的一些化学成分会发生化学反应，会对人的肠胃造成很大的刺激，容易出现上吐下泻的情况。给他们治疗的医生已经有了多年的经验，他非常的惋惜，为什么还有人这样吃呢？所以他强烈的劝告人们，平时在吃的时候一定要注意食物相克的问题，要牢记鸡蛋不能和柿子同食。除了柿子以外，这些食物最好不要与鸡蛋一起吃豆浆豆浆是我国传统的早餐，它由大豆制作而成，营养价值相对来说是非常丰富的，它能够有效的帮助增强身体的抵抗力和免疫力，而且还能够帮助预防骨质疏松。然而豆浆最好不要和鸡蛋一起吃，因为豆浆里面还有一种蛋白酶抑制剂，如果这两者一同吃的话，就会影响到身体对鸡蛋中优质蛋白的吸收能力，破坏鸡蛋中的营养成分。我国茶文化源远流长，很多人在平时比较喜欢喝点茶，适当的喝茶水对身体的健康是有一定帮助的，然而吃完鸡蛋之后最好不要立即喝茶。因为茶叶中富含有大量的鞣酸，它会导致鸡蛋中的蛋白质进行沉淀，难以消化，给肠胃增加很大的负担，影响身体对营养物质的吸收和利用，所以这两者最好不要一同吃。所以希望你在日常生活中一定要多了解一些有关食物相克的支持，这样能够帮助呵护身体的健康。现在在我们身边很多的食材含有大量的激素，如果常吃的话，对身体的健康也是非常不利的，希望你要提前了解
被激素“养大”的食物，劝你管住嘴，尤其最后一个，很多人天天吃
反季果蔬我们都知道大自然万物都是有规律的，四季更替，大部分的食材也是跟着季节来生长，然而随着人们科技的不断进步，很多的蔬菜水果也出现了反季种植的情况。有些反季蔬果大部分都属于用激素催熟的，如果常吃的话，可能就会影响到身体的健康，而且还可能会影响孩子的健康成长和发育，甚至出现早熟的现象。所以这些被激素养大的反季果蔬，劝你要管住嘴。“速成家禽”
很多的养殖大户为了让自己家的家庭尽快的成长成熟，尽快的产生收益，所以会在养殖的过程中给家禽打激素。如果长期吃这种肉的话，大量的激素就会趁机入侵到身体中，导致身体中的内分泌发生失衡，各种疾病也会随之而来，所以希望你在平时购买肉食的时候要擦亮眼睛。减肥药减肥在我们身边是一个永远不可缺少的话题，很多的女性朋友为了快速达到苗条的身材，会选择服用减肥药。然而减肥药大部分都是激素类的药物，如果常吃的话，就会影响到身体的正常新陈代谢，导致内分泌发生紊乱，很多人却天天吃，希望你为了身体的健康，别再自讨苦吃了。(部分图文来源于网络,若有侵权,请联系后台删除!)
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