雷达！不就是那个用来侦查定位飞机的技术嘛。
没错，而且据报道，中国科研人员开发的新式*用雷达技术甚至已经可以探测到隐形战斗机了！
就是这种逆天技术，现在，我们用它来治病啦。
浙江大学医院的呼吸内科专家和雷达技术专家一起，成功研发了全球首款用于检测“隐形杀手”——鼾症的医疗级雷达设备。当然，用的是民用雷达技术。
检测鼾症，我们需要做一项检查叫“睡眠呼吸监测”。
以前，睡眠呼吸监测要在脑袋上粘十几根导线，监测完了，医生还得在电脑屏幕前花上几个小时看报告，颇有些繁琐复杂。
而用了雷达“黑科技”，只要戴上一只小巧精美的戒指，在家把设备插上电源就能轻松完成检测，系统还会根据监测结果自动计算、出具报告。
目前，这款革命性的新型设备已开始应用于临床！有需要的患者可以来浙江大学医院呼吸内科或鼾症门诊预约。
鼾症-睡眠呼吸障碍门诊庆春院区：周三下午、周四下午；
下沙院区：周三上午。
为什么要做睡眠呼吸监测？
这项检查，主要是针对打鼾的人。
许多人觉得，打鼾是“睡得香”啊，除了让令枕边人无法入睡，其实也没什么影响。
但是，现代医学研究证明，打鼾是睡眠时呼吸不顺畅的信号，学名叫作睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSA）。
OSA的危害可能超出你的想象，这是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。
呼吸暂停会引起反复发作的夜间低氧，容易导致各种并发症和交通事故，甚至出现夜间猝死。
OSA的短期危害
OSA的长期危害
STOP-BANG风险测试
1分钟睡眠状况自我评估，
快速知道自己是否容易中招？
以下问题最好在家人的帮助下完成
1.您的打鼾声响吗？（比说话声响或者在隔壁的房间也能听到）
a.是b.否
2.您白天经常会感到疲劳，乏力或者嗜睡吗？
a.是b.否
3.在您睡觉时有人发现您有呼吸暂停的现象吗？
a.是b.否
4.您有高血压吗？
a.有b.无
5.您的体重指数BMI指数超过35吗？
体重指数BMI=体重（kg）÷身高2（m）
a.是b.否
6.您的年龄超过50周岁吗？
a.是b.否
7.您的头颈周长超过40cm吗？
a.是b.否
8.您的性别是男吗？
a.是b.否
得分评估答案选择“是”的数量超过3个，表示您睡眠呼吸暂停风险高，医院咨询医生并进行睡眠监测。
少于3个表示您不存在睡眠呼吸暂停风险。
得了OSA该怎么办？
改善生活习惯
轻度OSA患者，想减轻症状，可以这样做：
减肥：肥胖是引起OSA的原因之一。临床研究表明，观察四年左右的体重变化和AHI（睡眠呼吸暂停低通气指数，次/小时）变动发现，体重减少10%，AHI就可以减少26%。
侧卧睡眠：为了减少重力的影响，身体侧卧睡觉，可以减轻OSA症状。
戒酒：酒精会麻痹神经，降低肌肉张力，加重OSA夜间症状。
戒烟：为保持鼻咽部通畅，吸烟的患者应戒烟，因为吸烟会刺激鼻咽腔黏膜水肿，产生慢性炎症。
中重度OSA患者，除改变生活习惯外，需配合睡眠呼吸机治疗或外科手术治疗。
呼吸机治疗及外科手术
治疗方法有：呼吸机（CPAP）治疗、外科手术、口腔矫治器。其中呼吸机（CPAP）和外科手术治疗是目前推荐的最主要治疗方法。
选择治疗方式时：以多科协作治疗、以及病人和家属共同参与为原则。
来源：医院
作者：呼吸内科周勇舒德贵
原创作品，转载请注明来源及出处
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