TUhjnbcbe - 2021/3/22 17:39:00
方法三十一：用舒尔特方格训练孩子的注意力注意力测试方法很多，最简便易行的家庭测量训练方法，莫过于使用世界著名的舒尔特方格。舒尔特方格不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。舒尔特方格也是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。舒尔特方格测验的必要性1.注意力的选择性训练，包括注意力的指向性、集中性和干扰性的基础训练，可以提高学生学习的专注力。2.注意力的持久性训练，相对延长注意力集中的时间，使学生可以在更长的时间内保持注意力集中，获得更高的学习效率。3.注意力的稳定性训练，此训练能够提高学生对枯燥无味的文字符号的耐受性，进而提高学生注意力的稳定性。4.视觉宽度和广度训练能够提高学生的视觉宽度和广度，使学生的阅读速度加快。练习舒尔特方格的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，学生的视知觉能力得到提高，初学者可以有效地拓展视觉宽度，锻炼眼睛快速认读，加快阅读速度，训练同时也拓展视觉的广度，进入提高阶段之后，能够达到一目十行的效果。5.手眼协调能力，舒尔特方格可以训练学生的手眼协调能力，提高学生写字速度。方法三十二：通过训练目视追踪能力提高孩子的记忆力聪明及耳聪目明，非常形象地说明了视、听感知的重要性。感知发展在一岁以内起着相当重要的作用。感知教育是宝宝智力发展的基础。宝宝从出生起，就会借着听觉、视觉、味觉、触觉等感官来熟悉环境，了解事物。视觉追踪的训练可能是家长最容易忽视，也是方法应用最模糊，训练广度最不够的。而视觉追踪会给宝宝带来良好的注意力，为认知发展奠定基础，同时对孩子一生的发展起着至关重要的作用。例如有的孩子不爱看书，一看书就说头疼，还有的孩子一上课就觉得眼睛酸痛，他们往往存在视觉问题。视觉的协调和追踪训练可以提高孩子以协调的眼动跟随和追踪物体的能力。协调的眼动是阅读文字材料的基本前提。如果孩子在阅读时容易疲劳，看黑板视觉注意集中时间短，或者视觉跟不上老师在黑板上写字的速度，就说明他们在视觉扫描边界的区分及重要细节觉察等方面都需要进行一定的视知觉系统训练。其治疗性的训练计划应包括指出、匹配、叙述及视觉运动协调等。方法三十三：利用数字划消提高孩子的注意力日常生活中，家长对孩子的抱怨往往多于对孩子的表扬。家长常常这样抱怨孩子，为什么你总是丢三落四，这么容易的事情你也容易犯错？例如今年刚12岁的小刚就经常让妈妈头疼，小刚今年刚上小学五年级，聪明活泼，平时也很机灵。可惜他有一个令人头疼的毛病，那就是粗心大意。平时什么都会，然而，一到考试不是把3看成8，就是把6看成9，再不然就是忘了将草稿纸上计算出来的答案抄在卷面上。这样的问题经常让爸爸妈妈哭笑不得，打也不是，骂也不是。类似小刚这样，因粗心大意而将应该考的高分变成刚刚及格的现象在中小学生考试中并不少见。一般来说，因粗心大意在考试中丢分的孩子，在日常生活中都存在性格方面的原因，或多或少均有丢三落四，敷衍了事的特点。例如，今天丢了橡皮，明天忘记戴红领巾，后天又记不住老师布置的作业等等。而家长要想克服孩子生活和学习中粗心大意的毛病，是件急不得的事情，也无须烦恼，只要父母在平时注重培养孩子仔细认真的行为习惯即可。而假期正是纠正孩子不良习惯的良好时机。家长可以利用假期对孩子进行一些针对性的心理训练。例如，数字划消训练、文字符号校对训练、图形对比训练等等。其中，数字划消训练简单易行，家长可找来一些旧报纸充当训练材料，让孩子把报纸上的某篇文章中相对的某个字、或几个字符标记出来，不得有遗漏。家长若能坐下来和孩子比赛，看谁做得快、遗漏少，效果会更好。这样。既可以提高孩子集中注意力的能力，也可以增进亲子感情，提高学习兴趣，只有当孩子的集中注意力提高以后，才能尽最大可能避免失误。方法三十四：训练孩子的注意力广度注意的广度也就是注意的范围，它是指一个人在同一时间内能够清楚地觉察或认识的对象的数量。在1秒钟内，一般人可以注意到4~6个相互间联系的字母，5~7个相互间没有联系的数字，3~4个相互间没有联系的几何图形。当然，不同的人具有不同的注意广度。一般来说，孩子的注意广度要比成年人小。但是。随着孩子的成长及不断地有意识训练，注意广度会不断得到提高。1.影响注意广度的因素，注意对象的特点，注意的广度因注意对象的特点的变化而有所不同。一般说来，注意对象的组合越集中，排列越有规律，相互之间能成为有机联系的整体，注意的范围就越大。2.活动的性质和任务，家长可以用卡片呈现一些英文字母。其中有些存在书写错误，要求一组学生在短时间内判断出哪些字母书写有误，并报告字母的数量，要求另一组学生报告所有字母的数量。结果。前者知觉到的字母数量要比后者少得多。可见，活动任务越复杂，越需要