在结束了一天繁忙的工作之后，我们时常会通过约朋友们聚聚会喝喝酒来释放压力，在心情放松过后，回到家中却又无法好好休息，总是被尿憋醒，频频起夜让我们无法安眠。这是不是身体在对我们发出警告呢?一些人认为自己这是肾虚的表现，开始给自己进补各种营养品，但其实有的时候夜尿多也是人体的一种正常生理现象。
夜尿频繁是肾出毛病了？泌尿科专家：不超过“这个次数”都正常！
在白天吃较多的水或水果都是导致我们会大量起夜的因素，我们只要起夜不超过三次身体都是正常的，起夜是白天喝到肚子里的水分在经过消化吸收后排除出体外的一种正常生理现象。而如果发现晚上的排尿次数超过了白天，有的时候甚至出现5~6次，那这就需要注意了，你应该是患上了夜尿症。而关于夜尿症，接下来营养师就带大家深入了解下它的发病原因。
睡觉打鼾会引发夜尿症。许多人认为睡觉打鼾实在正常不过的一种习惯。其实不然，身体在打鼾的时候，就会出现呼吸系统暂停的状况，这将造成大脑和身体缺氧，一旦缺氧，身体内的细胞就会因能量不足，对身体一些末端暂时失去控制能力，使身体内一部分水分泄露到膀胱内，使夜尿增多。
尿路感染可引发夜尿症。前列腺炎、前列腺增生可引起也尿增多。当尿路被感染或者阻塞后，尿道不畅膀胱内尿液每次不能够排泄干净使的间距缩短，造成夜尿增多的现象。尿路感染出现在女性朋友中比较多，我们都知道女性的尿道一般比男性短得多，这就导致女性更容易被细菌和病*感染，尿道一旦感染就会引起各种各样妇科炎症，夜尿次数也会变得频繁，这也是夜尿症最突出的表现。
糖尿病可引发夜尿症。糖尿病多发于老年人身上，夜尿症就属于糖尿病的并发症之一。糖尿病对于一些中老年人来说或许很早就患有了，随之而来的并发症也越来越多。糖尿病患者的肾脏是在逐渐硬化的，这就导致了肾脏功能的衰竭，工作效率的降低使膀胱所承受的压力大大增加，所以糖尿病患者更加容易患有夜尿症。
子宫肌瘤可引发夜尿症。子宫肌瘤是一种妇科疾病，子宫肌瘤患者不仅要承受这种病症对身体和精神造成的巨大伤害，还要遭受因庞大的肌瘤在子宫中变大而造成的膀胱被不断压迫缩小，导致的夜尿频繁现象。
当我们的身体不管出现什么异常情况，都要引起我们足够的重视，首先找医生确定是什么情况需要如何去治疗。后期应注意哪些问题。才能更好的来保证我们的身体健康。
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