“打呼噜看似一种常见现象，但也需要提高警惕。”医院耳鼻咽喉-头颈外科主任医师喻继康近日接受记者采访时表示，打呼噜会引起人体激素分泌功能紊乱，神经调节功能失调，血黏度增高，对心血管系统损害甚大，会引发高血压、心脏病，严重者甚至会夜间猝死，大家千万不要掉以轻心，一定要及时治疗。
针对打呼噜这种不被人为知的疾病，医院耳鼻咽喉-头颈外科主任医师喻继康将为您权威解答。
问
哪医院检查？
喻继康：以下几类打医院作进一步的检查：
1.打鼾，特别是不均匀的鼾声，呼吸有间断；
2.夜间憋气憋醒；
3.白天总是困倦、乏力，开会、开车都能睡着；
4.晨起头痛；
5.睡眠后不能解乏；
6.晨起口干；
7.夜尿增多；
8.出现吃药也控制不好高血压，容易暴怒。
问
打呼噜是种病吗？
喻继康：目前各个睡眠医学中心对以打鼾就诊的患者常规进行多导睡眠监测，医院睡觉，把脑电图、呼吸气流、血氧饱和度、心电图等许多指标同步记录下来。如果一个人夜间睡眠打鼾，发生呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为发生一次呼吸暂停，这种呼吸暂停每小时出现5次以上，并伴有白天嗜睡等症状，就可确诊为“睡眠呼吸暂停综合征”。
问
怎样治疗打呼噜呢？
喻继康：首先要改变生活方式，如进行侧卧睡觉、戒烟忌酒、健康减肥、预防感冒、避免服用镇静类药物如安眠药等。目前临床上还没用任何药物治疗打呼噜，通常有以下三种方法：
1.外科手术治疗：这是针对因为患有鼻腔或咽喉疾病而导致睡眠暂停症状的患者实施的。儿童打呼噜主要是鼻腔后面的腺样体肥大或扁桃体肥大造成的，手术切除后的疗效非常好。
2.上气道正压通气治疗：将特制的鼻罩扣在病人的鼻子上，通过一个管子把呼吸机里的气体引到鼻罩里，使上气道里保持一定的气体压力，起到一个气体支架的作用，达到防止塌陷的目的，治疗效果肯定，佩戴前必须在专业的睡眠医学中心调试好。
3.牙托治疗：睡眠时带在口中的牙托可将下颌、舌根向前拉，防止舌根后坠，从而达到治疗打鼾的目的。
答疑专家介绍
喻继康，邛崃医院耳鼻咽喉-头颈外科主任医师，年毕业于川北医学院临床医疗系，从事眼耳鼻喉头颈外科临床医疗工作至今。
其曾先后在华西医科大学附一院、医院，医院、成都市第三、医院进修学习耳鼻咽喉-头颈外科临床知识。率先在邛崃地区先后独立开展近20项新技术，对耳鼻咽喉等常见病、多发病及疑难病例的诊断治疗有较深认识；年被邛崃市*府授于科学技术工作先进工作者。从上世纪八十年代开始先后发表“个案报道”、“论文”、“论著”等数篇。
记者
侯梦瑶
文：今日邛崃
图：网络
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