*专业部分仅供医学专业人士阅读参考
经常打呼噜的注意了！高质量的睡眠是我们生活的必需品。很多人认为倒床秒睡，紧接着传来呼呼大作的呼噜声就是高质量睡眠代表，但其实这可能是一种疾病，叫睡眠呼吸暂停综合征。大量研究显示,在睡眠呼吸暂停患者中，一半以上患有高血压，远高于普通人群患病的比例。而且高血压的患病率与睡眠呼吸暂停严重程度呈正相关，即睡眠呼吸暂停越严重，高血压的发病率也越高。打呼噜为什么会影响患者的血压？患者在睡眠中由于呼吸暂停导致憋气、缺氧、心跳加快、心脏负担增加、血压升高。间歇性缺氧和高二氧化碳水平可刺激交感神经，引起血压升高。再者患者睡眠过程中反复觉醒，正常的睡眠结构被破坏亦会导致高血压。患者不仅仅表现为夜间血压升高，清晨或白天血压也会升高，甚至会造成难治性高血压。所以对于经常打呼噜的人来说，医院做一个睡眠监测，判断自己打呼噜是否源于睡眠呼吸暂停综合征。另外，如果已确诊为睡眠呼吸暂停综合征，对于这类患者来说，防止疾病的进展，生活方式的干预尤其重要，如减肥、戒烟、戒酒、侧卧睡眠等等。纠正睡眠呼吸暂停有助于控制血压！为了进一步了解各位读者对我们频道的想法，特设置一个小小的投票活动，希望以后可以根据大家的想法做出更好的内容，笔芯~99%的读者都看了↓↓↓
?降压药一旦吃了就停不掉了，真的吗？?每天多量几次血压，是不是更好？
?阿司匹林应该随餐吃还是空腹吃，一文说清！?小心，你吃的这些药可能会引起高血压！
?高血压患者需要补充叶酸吗??晨起脑梗了，谁在作怪？
?到底血压多少，才能称“血压正常”？
?只有收缩压高，需要治疗吗？?血压降到正常后，可以隔天吃降压药吗？
?什么是血压的昼夜节律？?年纪大了，血压高一点正常？团队简介上海市高血压研究所
上海交通大医院高血压学科
上海市高血压研究所是年成立的一家高血压专业机构，依托上海交通大医院建设诊治、科研与教学一体化高血压学科，为上海市、华东地区乃至全国各地的老百姓提供高血压疑、难、危、重、杂症诊治服务。60余年来，在各种类型的难治性高血压、继发性高血压诊治方面积累了丰富的临床经验，建立了完善的高血压病因筛查、诊断、治疗技术与规范。周一至周六开诊的高血压专科门诊，每年诊治来自全国各地的高血压患者超过20万人次；每年都有大量住院患者，进行外科手术与导管介入等诊断高血压病因的治疗，不仅有效控制血压，也实现了对心脑肾等靶器官的有效保护和脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症的有效预防。本文来源：上海交通大医院责任编辑：董小雯版权申明
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