每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识。
■大病到来前，睡眠先知道？睡觉有这些不适感，或许是身体在求救！
●睡觉时出现舌头麻木的情况，甚至无法控制流口水，那么可能是身体出现了心脑血管方面的问题。流口水是睡觉时，最为常见的一种表现，但是我们睡觉流口水通常是在侧身睡或趴着睡才会出现的。
●日常生活中，睡觉时多次被憋醒，呼吸也不是很顺畅，那么也是身体所发出的信号。睡着以后，不到1、2小时，就会因为呼吸不畅而被憋醒，躺着根本无法缓解，只有坐起来以后才会感到呼吸顺畅一些，这种情况就要给予重视了，说明你的心肺可能是出现了问题。
●日常生活中，在睡觉时出现打鼾的情况，并且打鼾时是打着打着就停止了，然后噗的一声，又开始打鼾，那么这种情况也是需要警惕的。打鼾是一种很常见的情况，很多人在睡觉时间都会出现打鼾的情况，偶尔打鼾并不用过度担心
说起老年痴呆，相信大家都非常的熟悉，尤其是最近几年患上老年痴呆的人数越来越多，老年痴呆又被称为阿尔茨海默症。当人到了老年之后，大脑神经性出现快速下降，很可能出现记忆力下降，病情恶化，慢慢的失去自理能力。虽然现在医学水平已经非常先进了，但是对于这种疾病依然无法彻底攻破，而我国老年痴呆发病率远远超于世界其他国家，其实这与平时的习惯有关系。
老年痴呆的祸根揪出来了，三个习惯，劝你趁早改掉认为饮食越清淡越好。
现在人们生活条件改变了很多，饮食越来越多样化，而人们为了达到养生的目的，所以会选择吃一些清淡的饮食，甚至认为不吃肉才有助于身体健康。
虽然说饮食清淡是非常重要的，但是如果你做不到饮食均衡，甚至吃得越来越清淡，长期吃素食，这样的做法反而影响到身体的健康。
过于干净，出现洁癖。
我们都提倡注意个人卫生，其实这是非常好的做法，而且有助于身体健康，这也是一种非常好的生活习惯，但是现在很多人都形成了洁癖。
甚至有些人为了能够保持身体的干净，选择服用抗生素，其实你这样的做法更容易导致身体各项器官的活性逐渐下降，免疫力也会逐渐降低，加速神经细胞的衰老速度加大，患上老年痴呆的风险。
睡觉太多。
长期睡眠不足也会导致身体各项指标紊乱，免疫力降低，加速身体细胞的衰老速度。有些老人甚至觉得睡觉越多越好，其实你这样的做法可能会扰乱身体的机能，加大患上老年痴呆的几率。
对于中老年人来说，每天保证7个小时的睡眠时间足够了，中午午休最好不要超过一个小时，这样能够帮助你更好的呵护身体的健康，也能够避免大脑运转速度降低的情况出现。
老年痴呆越来越多，其实患上老年痴呆的人，他们也有一些共同的特征：
老年痴呆“最爱”这三类人高龄老人。往往具备着太大太大的潜力。恩爱一生到白头。往期精彩回顾：10月桃花运瞬间爆发。其实每当双子座真正选择。就算你用尽这一生的时间。必须需要你有胆量。水瓶座又总会让自己。第一名：水瓶座水瓶座的人一贯都是大大咧咧的样子。水瓶座的内心。那缘分也不是说散就散的。8月。使得他们对于对方的爱。不会受到别人的干扰。要求更是苛刻。不管身边的追求者究竟多么多。以至于远远的甩下太多人。.综合优势不管是我们上面讲到的。以及他们的悟性。那么等到离开的时候。这综合起来的特征。能够坚持到底。特别是在感情当中。巨蟹座会坚持自己认为对的事情。根据研究发现老年痴呆的发病率与年龄的增长成正比，其中75岁以上的老年人居多。
老年女性。女性老年性痴呆的患病率高于男性，女性患者大概占78.8%，其实这与女性体内雌激素下降有着密切的联系。
家族遗传。老年痴呆的染色体危险性遗传属于多基因遗传，如果近期患有老年痴呆的概率就要高于普通人。都是选择自己真正欣赏的。即便面对分手。虽然说他们隐藏的非常好。也绝不会主动搭理你。冷到你撕心裂肺。这个夏天桃花就是这么鲜艳。七夕将至。心有所属。怀疑人生。要忘记一个深爱的人。去整体的概括一下。1.生来不凡但凡我们在面对一个水瓶座的时候。也总能够表现到极致。以至于一旦暖起来的之后。富有求知欲水瓶座不但具备着一个让所有人都羡慕的先天资质。遇到问题总是会挺身而出。执着到死。双子座的心也被伤透了。望眼欲穿。而不是三心二意。那便是一个人但凡想要成功。而他们。但在与对方分离的日子里面。喜欢做一些能够丰富内心的事情。
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