从新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来,疾控中心及众多专家一直强调勤洗手的重要性。近期,成都市卫生健康委员会也发文要求医疗机构和市民加强手卫生工作,养成良好习惯。那么,为什么洗手如此重要呢?
.洗手重要性
我们的双手在日常中不可避免地会接触到电梯按钮、门把手等公共物品,这些物品表面可能存在病毒或细菌。新型冠状病毒主要通过眼睛、鼻子和嘴巴等黏膜部位感染人体,因此,如果不注意手卫生,手就可能成为病毒进入人体的途径。而彻底的洗手可以有效降低这种感染风险。
.正确洗手方法
2.1?洗手步骤但仅仅用水简单冲冲手是远远不够的。要想达到预防新型冠状病毒的效果,我们必须遵循《医务人员手卫生规范》中的洗手要求。正确的洗手方法包括在流动水下充分淋湿双手,涂抹适量洗手液或肥皂,并认真搓手至少15秒,确保手掌、手背、手指和指缝都被清洗干净。洗完后,用纸巾擦干双手。
.关键洗手时机
3.1?时机介绍此外,掌握好洗手时机也非常关键。专家建议我们在接触食物前、接触自身眼、鼻、口前,以及如厕后、接触被粪便或可疑污染物污染的物品后,都要及时洗手。这些“两前两后”的洗手时机,对于预防新型冠状病毒肺炎至关重要。
(1)在洗完手后,应避免直接在衣物上摩擦以拭干,而应选用干净的纸巾进行擦拭,或使用烘干机进行烘干,以确保双手的清洁。
0.洗手额外建议
.1?水上龙头使用在公共场所,推荐使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头,以减少手与水龙头的直接接触。若因特殊情况必须用手拧水龙头,可在洗手后用纸巾包裹水龙头进行关水,或是在洗手的同时,用肥皂和水一同清洗水龙头。
.2?免洗洗手液注意若选择使用含酒精成分的免洗洗手液,请务必留意产品说明中关于“开瓶后使用”的有效期,通常此类洗手液开瓶后的使用期限不超过30天。
.3?手套与洗手戴手套并不能替代洗手的步骤。无论是否佩戴手套,都应坚持洗手,以减少因手部污染而导致的接触传播风险。