秋季是一个美丽的季节，但同时也是很多人比较困惑，比较难受的季节，很多人会在秋季爆发流感的时候被病毒侵入，也有人会在秋季换季的时候感官都会变得更加敏感，那么在流感高发的季节，医院医院呢？让我来给你支招。
为什么秋季是流感高发期1.居家通风
首先我们一定要明确居家通风是一个非常良好的习惯，甚至在冬季为了身体的健康，我们也会采用居家通风流动的空气，能够有效的带走残存在家庭里的病菌流动空气，总能使我们感受到清新的风以及拥有愉悦的心情。
居家通风居家通风，相信很多人都能够做到，但是我们一定要在各个季节都要做到居家通风，冬天也不可忽视，虽然你可能会觉得冬天有些冷，但是每天早晚的通风都是很必要的一件事。
2免洗洗手液
想到病毒感染，让我印象深刻的一个病毒就是手足口病的病毒，手足口病等那么多病毒，都是从口入，从手入，口和手是两个我们基础的病毒入侵途径，经常会因为手部残留的细菌接触到了我们的口，使得病菌从口入了。
那么我们一定要做好手部的消毒，手部的消毒，现在市面上有各种各样类型的。消毒液，洗手液，抗菌洗手液。是啊，是这样的，最方便还能够携带的，就是免洗手消毒液了。这种免洗的洗手液呢，主要成分就是75%的酒精，还有以消毒凝胶方式呈现的消毒产品。
免洗手消毒液，能够更有效的抑制我们生物的细菌，使手部残留的细菌更少。这就是我要向大家推荐的手部消毒产品。
常用免洗洗手液洗手3.戴口罩
古代为什么有那么多人因为流感而去世呢？他们有一部分原因就是没有做好有效的卫生消毒防范措施。也许他们做到了居家通风，但是他们却不会有戴口罩的意识，也不会有经常洗手的意识。相信大家现在都清楚在公交地铁上戴口罩是必不可少的。在公共场所我们正常的沟通交流，在说话的时候都可能会通过飞沫将来自他人的病毒细菌传播给我们自己。那么我们要合理地利用好口罩，是可以能够预防很多病菌的入侵。冬天有点冷，戴上口罩还可以抵御寒冷，避免冷风与脸部肌肤的亲密接触，那你就好好地戴好口罩。
养成良好的习惯，能够有效的帮助我们在流感医院的次数，当然如果医院配药，也一定请做好消毒防范措施，戴口罩，勤洗手，推荐免洗手消毒液，家庭通风也能够帮助我们有效预防哦！