目前呼吸机作为治疗打鼾的首选方案，已经被广泛应用于很多家庭，不过，并不是每个人都能一下就用好呼吸机的。
本身失眠的人使用呼吸机可能会加重失眠
有这么一类人群，他们在睡眠过程中有失眠的问题，但假如睡着了会有打呼噜并且合并有睡眠呼吸暂停，这类人群如果使用呼吸机治疗的话是比较矛盾的，矛盾的地方在于这类人群用了呼吸机之后就睡不着了，而不用呼吸机解决不了的呼吸暂停问题，所以这类人群使用呼吸机的依从性都比较差，很多人一个多月都难以适应。
解决方法之一是“谨慎选择镇静药物”
其实存在这种问题的原因非常简单，因为失眠患者可能需要服用“安眠药”等镇静药物，些类型的镇静安眠药物会诱发打呼噜的发生，比如说“苯二氮卓”、“阿片”类镇静药物能够抑制中枢神经，让人体对呼吸反射降低，并且还会诱发呼吸道周围软组织张力下降，从而引发打呼噜或者是加重打呼噜。所以这类失眠人群在选择安眠药物的时候一定要慎重考虑，最好是咨询专业的医生。
选择小巧面罩机器及选择CPAP模式
解决失眠问题，呼吸机面罩的选择很关键，过大的面罩会导致幽闭恐惧症以及加重面部不适，因此，选择面罩时尽可能选择型号偏小的面罩，比如小型鼻罩或者是鼻枕面罩，不建议选择口鼻罩或者是大型鼻罩。
其次这类人群使用的呼吸机建议选择CPAP模式的机器，原因是CPAP模式压力设置是固定的，不会随着患者的呼吸变化，对于很多人来说舒适度欠佳，但是对于失眠人群来说CPAP模式呼吸机具有压力恒定的优势，夜间压力不会主动波动，而不管是APAP呼吸机，还是BPAP呼吸机，夜间压力都会随患者呼吸节律波动，而有些患者在压力波动时就会醒过来，所以失眠患者使用CPAP模式呼吸机有时反而会更加的适应。
我是和普乐，