【服用方法】生姜洗净切厚片，与其他3味药共放杯中，加350～450mL开水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。供3～5人服用。
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同时，广州中医药大学附属金沙洲医院口腔科副主任李恒德提醒，糖分高容易使口腔处于酸的环境中导致增加 蛀牙发生的几率，因此在食用高糖分食物后应漱口、刷牙。而国庆长假期间，不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，使口腔细菌数量急增;大量吸烟、饮酒、 通宵熬夜使口腔唾液分泌减少，牙周组织的抵抗力下降，口腔细菌就会乘虚而入，导致牙周炎急性发作。应少熬夜、吸烟，可以防止牙周炎。