你真的会洗手吗？
——来自吉宝的灵魂发问
手是人体外交官，人的双手每天都会在无意识中跟成千上万种细菌打交道，而洗手可以很好地预防接触性传染病！养成正确洗手的好习惯，不仅可以预防流感、腹泻和新冠肺炎，还可以预防沙眼和一些皮肤问题。但是，洗手这件小事，你真的会吗？
吉宝：洗手的高光时刻
你都get到了吗？
大家都知道饭前便后要洗手，但这还远远不够，总有一些时刻值得你铭记，比如：
#哪些情况下要洗手#
咳嗽或打喷嚏后
准备食物前、中、后
用餐前
抱孩子、喂孩子前
上厕所后
摘掉口罩后
外出回家后、进入单位后
接触过公共物件，如电梯扶手、电梯按钮等
接触过动物后
接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液等
解锁洗手的正确打开方式
赶紧伸出双手，重温科学洗手步骤，来做最健康的崽！
洗
手
洗手的过程中一定要注意揉搓时双手交替进行，整个揉搓时间不应少于20秒钟。
洗手是个精致活，
叫停“无效洗手”
问
只用清水洗手可以吗？
答
不行！在流水冲洗的基础上，加用洗涤用品去污杀菌，才能做到深层清洁。
使用洗手液或肥皂洗手，丰富的泡沫可以更好地洗掉手上的脏东西和病菌，最后用流动水冲干净，免得脏水里的细菌又沾到手上。当然了，用洗手液或肥皂洗完手后还会留下淡淡的清香，自己开心，别人也喜欢哦！
问
免洗洗手液能替代洗手吗？
答
免洗洗手液：我可没这么说。
免洗洗手液的去污效果并不好，其作用主要是杀菌。事实上，只要流水下洗手就能去除手上的污渍，所以平时最好还是用流动清水加上洗手液洗手。此外，纸巾反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。
问
如果没有自来水怎么办？
答
如果没有自来水，可以用瓢取水浇洗，也可以将瓶子等容器进行改良，作为流动水洗手的工具。
最后希望我们的市民朋友
看完此文能真正重视起来
正确掌握科学洗手的方法
把病毒阻挡在我们的生活之外
让健康萦绕在我们身边
综合自中国疾控动态、健康中国等
图片来源于网络，侵删