对于妈妈而言，宝宝酣睡的样子总是最容易萌化老母亲的心，不管平时多调皮捣蛋的孩子，入睡后都瞬间变成可爱的小天使，妈妈也能在宝宝入睡后获得一段难得的“清静”时间，然而，有的妈妈却发现，宝宝睡觉的时候总会打呼噜，这是怎么回事呢？
大家普遍的想法都认为，宝宝白天玩累了，所以睡觉打呼噜，发出鼾声代表宝宝睡得香，可真的是这样吗？其实，不同原因造成的打呼噜，需要不同对待。
1、正常生理原因
一般来说，由于小宝宝呼吸频率比成人快，加上宝宝喉软骨和声道发育还不成熟，相比成人要软许多，快速呼吸时空气冲击宝宝的喉软骨和声道，就会发出“呼噜呼噜”的声音，平时听着只是觉得宝宝呼吸声重，宝宝睡着后，呼吸加重，听上去感觉就更像是宝宝在打呼噜了。
这种鼾声一般会随着宝宝的成长发育自然消失，是属于宝宝成长发育过程中的正常生理现象，妈妈们不用太紧张~
2、睡姿不当
有的宝宝喜欢仰卧的睡姿，面部朝上的姿势会使舌根下坠或口水流入气管，阻碍咽喉部的呼吸，出现打呼噜的情况。
而如果宝宝经常采用俯卧的姿势入睡，会使得胸腹部受压，口鼻也容易被捂住，因此造成呼吸道不顺畅引起打鼾。
也有的宝宝是因为使用了过高、过软的枕头，使得颈部过屈，导致呼吸道不通畅发出呼噜声。
如果是因为睡姿引起的鼾声，只需要调整宝宝的睡觉姿势和枕位，针对宝宝月龄选择合适的枕头，就能得到有效解决。
3、肥胖
肥胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，睡觉时口咽部的呼吸道更易阻塞，所以出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。
这种情况下，就需要及时调整宝宝的喂养方式，均衡宝宝膳食，改变宝宝饮食结构，增加食物的多样性，此外还需要适当增加宝宝的运动量，科学地帮助宝宝制定合理的生活方式。
4、鼻塞
宝宝出现打呼噜的情况时，妈妈们也要多注意观察宝宝的鼻子，如果有异物堵塞鼻孔，要及时帮助宝宝清理，保持宝宝鼻子畅通。
此外，宝宝如果有感冒鼻塞、呼吸道感染、扁桃体发炎、鼻炎等情况，也会因呼吸不畅造成打呼噜的情况。
这就需要家长注意观察宝宝的身体情况，及时遵医嘱针对性治疗，平时多注意宝宝的饮食营养和锻炼，增强宝宝的体质。
5、增殖体肥大
增殖体位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织，在3～6岁时增生最旺盛。正常的增殖体对宝宝没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，宝宝入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时冲击舌根部等组织，就会发出呼噜声。
当家长注意到宝宝出现这种情况时，需要带宝宝及时就医，针对性治疗。
常打呼噜并不意味着宝宝睡得香，宝宝还有可能因为打呼噜影响到睡眠质量，增加夜醒次数，生长激素的分泌因此减少，影响宝宝的身高发育，另外，长期张嘴呼吸、打呼噜，空气产生的气流冲击硬腭会使之变形、高拱，长时间以后会直接影响面部的发育，严重影响宝宝的“颜值”。
所以，当宝宝变成小“呼噜娃”，睡觉鼾声不断时，家长要找清原因，才好进行针对性纠正。
如果你觉得本文对你有帮助的话，欢迎收藏，评论，或转发、分享让更多的朋友看到。如果有其他育儿问题，可以点击