你喜欢啃手吗？又或者你的孩子喜欢吃手吗？身边有不少孩子有这样的习惯，甚至成年后也会有表现。
我的一位朋友，现在26岁了，每次遇到事情紧张，还是会啃手。有时候身边人会笑话她：“都多大了，还吃手？”朋友说，自己也想过改，但总是不自觉的就会啃手了，她自己也很无奈。
孩子为什么会吃手？
大宝有本绘本叫《我不再吃手了》，而且是两本，因为第一本刚买来没两天，就被邻居借走了。但他每天都要抱着这本绘本入睡，无奈我又给他购置了一本，想着二宝也能用上。
首先，孩子进入口欲期。孩子在出生的头几年，不论看到什么东西，都会塞到嘴巴里，这也是口欲期的明显表现。这是孩子探索世界的方式，并没有什么好稀奇的，甚至有些还会吮吸手指。
这是他们用这种方式，来感知和了解周围的事物、玩具和人的一种方式，我们要尊重。
其次，心理需要。
现在全职带娃的妈妈也很辛苦，并不能把全部精力都放在孩子身上，可能还要做一些工作，为家庭减少负担。就拿我来说吧，我每天都要在电脑上4~5小时，主要是写文章和回复粉丝问题。
孩子有时会过来闹腾，有时也会很乖，但我有次发现，很乖的二宝就是坐在我身边啃手。我知道，那是他缺乏安全感，希望通过吮吸手指，来获得一定的安慰。
最后，处在萌牙期。
宝宝的牙齿在7个月左右，会慢慢长出来，对他们来说，还无法很好的适应，这种感觉。因为牙齿的生长过程中，可能会伴随牙龈的痒痛感。
为了减轻这种疼痛，宝宝只能用啃咬手指的方式，减少痛苦。相对来说，手指是最为方便的，也是宝宝通常会选择的方式。
孩子爱吃手，小问题背后暗藏影响
上面的几个原因，都是孩子吃手的一些生理和心理方面的因素，而且是符合年龄段发育特点的。但文章开头的朋友，为什么已经长大了，还是喜欢吃手呢？其实，超过2岁的孩子，如果还是在啃手，就有一定影响了。怎么造成的呢？原因还在家长身上。
想想看，我们在发现孩子啃手后，都做了哪些呢？训斥、指责、冷嘲热讽还是不理不睬？这样的做法，对孩子的身体和心理上的伤害，是无法磨灭的。
孩子吃手不是一个好习惯，家长应该考虑的是，这样对他们的影响，可以正确的引导，告诉孩子不要啃手了，小手也会痛，而不是针对行为进行批判。
文章开头的朋友，从小是奶奶带大的，上学后才回到父母身边。在乡下奶奶忙着干农活，很少顾及到她，等回到父母身边，他们又忙着工作，也很少陪伴。所以，她的吃手习惯，从小就没人管，一直保持着。
她说，感觉只有吃手才能有安全感，好像啃一下，就能有点力量了。看着她被啃得泛白且有老茧的大拇指，我也只能心疼的握住。
这种从小的安全感缺失，长大后很难弥补，或许会伴随她一生。她比较内向，也很强势，但身边却一直没有可以真正走进她内心世界的人，保护色很重。我想，也可能等到有天，她内心真的强大了，就不会再啃手了吧！
如何帮孩子度过吃手期？
当我们了解了，孩子吃手并不是生病了，除了生理因素还有心理方面的原因，那就要多加关心，尽量不打骂、不责备，而是多陪伴，用亲子游戏或其他方式，更快帮孩子度过这个时期。
1）、避免过度干预
处在口欲期的孩子，啃手行为比较明显，还可能有咬人的习惯。家长应该适度的满足他们这种口腔的欲望，而不是强性干预或制止。
也可以找咬咬胶或磨牙棒等，让孩子啃咬，并且告诉他，这些比啃手更好一些，要学会爱惜自己的身体。
Tips：比较危险的物品，尽量收好、放好，避免无意间被孩子放进嘴巴里。
2）、增加清洁双手的频率
孩子有了吃手的习惯，我们也无法马上制止。那么，就尽量减少吃手对身体的影响。可以增加清洁孩子双手的频率，每天洗手5~6次，并且用儿童专用的洗手液。从一定程度上，减少细菌进入口腔的可能性，以免影响到宝宝的身体健康。
3）、多陪伴，帮孩子建立安全感
在宝宝出生的头三年，主要的任务是发展对外界的信任，尤其是对主要照料者的信任。一旦父母离开孩子，他可能会比较紧张。
所以，尽量抽出时间多陪伴，多给予照顾，避免孩子因为缺少安全感，而去啃手。
枕边育儿寄语：
孩子爱吃手，其实是比较常见的行为。但我们家长，更要清楚这种行为背后的原因，以及暗藏的影响。并且根据具体情况，给予他们帮助。孩子一定会摆脱吃手的习惯，越来越快乐的长大！
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