随着全国疫情的逐渐控制，已经有很多的省份将一级响应调整为二、三级响应，同时很多的单位也逐渐有条不紊的复工。那么，在人员密集的办公场所，如何做好新冠肺炎的防护工作呢？
办公室内也要戴好口罩
1月30日，国家卫生健康委疾病预防控制局印发了《预防新型冠状病*感染的肺炎口罩使用指南》，要求进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。
在密闭的办公室里，不论是否与同事交流都要戴好口罩，进了电梯千万别摘口罩，电梯间是空气极其不流通的地方，不要迷信那些“此处已消*”的纸条，如果楼层不高，建议最好爬楼梯。但戴口罩的方式错了是完全起不到防护效果的。
要注意鼻夹侧朝上，一般医用口罩深色面朝外或褶皱朝下，使口罩覆盖口、鼻、下颌，双手指尖向内触压鼻夹，逐渐向外移，使口罩充分贴合面部。在用餐时，要把口罩和鼻子嘴巴接触的那一面向里对折，不要接触污染面，放入清洁的自封袋里，以防二次污染。
使用公用物品后要洗手
新型冠状病*可以通过接触传播，世界卫生组织给出的防护建议中，第一条就是洗手。
办公室中的许多物品大家每天都会接触，如文件、打印机、门把手、饮水机等，触摸这些物品后再用手摸口鼻、眼睛等部位，有可能感染病*。
所以，在几个时刻必须洗干净双手：到单位，第一时间洗手；到过电梯间、食堂等人多区域，回来后要洗手；摸过公用物品后，如电梯按钮、门把手、传阅文件及上厕所前后均要认真洗手，避免消化道传染；咳嗽、打喷嚏不小心用手遮挡后也应洗手。
用皂液或洗手液洗手时，要让泡沫覆盖手的每个部分，尤其是容易被忽视的指尖、指缝、手腕等处，整个过程大约需要40~60秒。
洗手前应摘下戒指、手表等饰品，以免藏污纳垢。在办公场所使用洗手液比肥皂更适合，这是因为在人流密集的地方，按压式的洗手液清洁效果好，还能避免交叉感染。
如果在通勤路上、会议中等不方便洗手的地方，建议随身带一瓶酒精、净手凝露等免洗手消*液，也可达到清洁双手的效果。干洗手时要将洗液涂满整个手部皮肤，大约揉搓15-20秒即可。
办公环境常消*
工作一忙，没有精力清洁办公桌，或者边敲键盘边吃外卖是上班族的常态。
国家健康部门曾针对国人键盘使用的卫生情况做调查，结果7成网友没有意识到键盘卫生问题，超过一半的人“从来没有清洗过键盘”。经常被使用的键盘上，每天有2克的杂物沉积，毛发、灰尘、烟灰、汗渍、面包屑……公用键盘更加肮脏，交叉感染风险极大。
除了键盘，上班族每天接触的鼠标、办公桌椅、文件夹、订书器等物件，也可能成为传染新型冠状肺炎的媒介。
对于小面积的物品，可以从家带一瓶75%医用酒精或者酒精棉片来擦拭。如手机、鼠标、键盘等，建议每天都擦一遍，让你的常用品每时每刻都散发出迷人的酒精味。如果办公室的地面需要员工来清洁，推荐使用含氯清洁剂，对新型冠状病*的杀灭效果很好。
通风换气要做好
想要预防病*感染，开窗通风就是降低室内病*浓度，预防新型冠状病*感染的科学方法。
对于面积较小、离窗户近的办公室，优先打开窗户，采用自然通风。建议每2~4小时开窗通风一次，每次20-30分钟，人员较多的办公室，可适当增加开窗通风次数，通风时注意保暖。
使用集中空调通风系统时，应当保证集中空调通风系统运转正常。应关闭回风，使用全新风运行，确保室内有足够的新风量。但现在很多写字楼都是大平层设计，办公室非常深，就算开了窗户，也达不到内部通风的目的，这时可以考虑使用空气净化器。
当然，空气净化器只起到辅助作用。开工后，上班族更应注意平衡膳食，均衡营养；在室内适度运动；保证充分的睡眠时间，不熬夜、不过劳；学会调节心情，不要成天想着疫情的负面消息。这样才能保证免疫力不下降，抵抗病*的侵袭。
总之，各个单位要根据自己的工作特点，结合新冠肺炎疫情防控的情况，认真做好复工防护，营造“每个人都是自己健康的第一责任人”、“我的健康我做主”的良好氛围。只要我们使用合理的防疫措施，病*就无法侵害我们。
原标题：《如何在办公场所做好防护？》