北京最好的白癜风医院在哪里 http://www.bdfyy999.com/index.html身边有人打呼噜是什么体验?
对于乐于营造氛围的小编来说
“无光、无声、无熊孩子”
是最基本的入睡诉求
这个看似简单的“三无”的要求
在宿舍这个集体环境下
全都成为不可能
室友的鼾声如雷
好像自带了1万分贝的喇叭
杀伤力堪比施工现场
很多人认为打呼噜是福气
“打鼾就是睡得香啊”
殊不知
鼾声响起可不一定是个好兆头
这可能是睡眠呼吸暂停综合征在作祟
呼吸内科主任副主任医师徐伟刚
今天就来跟大家聊聊打呼噜那些事儿
睡眠呼吸暂停综合征,实际上就是一种在睡眠过程中出现呼吸暂停的一种综合征。
睡眠呼吸暂停低通气综合征的分类
如果是外周气道阻塞引起来的,就是包括像肥胖、咽部畸形还有口咽部肌肉松弛所引起的,这种称之为阻塞性睡眠呼吸暂停。
如果是呼吸中枢调节功能下降,这种称为中枢性睡眠呼吸暂停,这个多是伴有中枢的低通气。
睡眠呼吸暂停低通气综合征产生的原因
阻塞性呼吸暂停,主要是由于上气道的阻塞引起。这种气道阻塞有几方面的原因,第一个就是口咽、气道的畸形。主要与先天发育有关。再就是肥胖或水肿以及到了一定年龄口咽部的肌肉松弛造成舌根后坠所引起。
中枢性呼吸暂停,由于中枢呼吸驱动能力的降低所引起。
睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状
最典型的症状就是打呼噜、打呼非常响。
在夜间,在打呼噜的过程中有间断的停止。在白天,由于打呼噜造成患者不能进入深睡眠,就是碎片睡眠。所以他的睡眠质量不好,以至于白天就出现嗜睡,还有一系列精神症状。包括头疼、脾气暴躁、记忆力减退、心功能障碍。
严重的病人出现一系列的并发症,包括高血压、冠心病、糖尿病还有心脑血管疾病。
这个病当初之所以引起人们的重视,就是发现有一部分猝死的病人,实际上是有睡眠呼吸暂停的。
睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗
对于中枢性睡眠呼吸暂停主要是通过无创呼吸机的支持治疗。
对于阻塞性睡眠呼吸暂停的患者。治疗包括内科治疗和外科治疗。
内科治疗:轻度的病人可以通过侧卧戒烟酒、减体重,对于重的病人可以带呼吸机即无创呼吸机。
外科治疗:另外部分病人尤其是咽部畸形的病人,可以通过手术治疗,但是手术治疗有一部分病人可能复发,所以目前选用最广泛的就是通过呼吸机治疗。还有一部分病人可以通过戴口腔矫正器能够减轻症状。
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