据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达三亿，每年新增万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级*府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定自年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。睡眠研究夜间辗转反侧不能成眠，是件让人痛苦的事情。根据近期进行的睡眠研究显示：白天躺在床上超过14分钟不能入睡，长此以往，增加%的高血压发生风险，超过17分钟会增加%。解决入睡问题是治疗长期失眠的关键。鼾症成诱因
在很多人的观念中，睡觉打鼾很正常，对此不以为然。根据17届中国南方国际心血管病学术会议上获悉，打鼾所提示的“阻塞性睡眠呼吸暂停”会大大增加高血压、冠心病、心律失常（如房颤）的发病率，而且还影响这些疾病的治疗效果。以高血压患者为例，有的患者吃了三种降压药，仍无法将血压降到正常范围。对于这部分患者，医生会建议他们进行睡眠呼吸监测，并对“打鼾”进行干预治疗，能改善高血压的控制，特别是对夜间高血压和清晨高血压会有更好的改善。同时，能减少高血压患者发生心脑血管事件以及肾脏病变。据统计，在有阻塞性睡眠呼吸暂停的患者中，有50%伴有高血压。30%-50%冠心病患者伴有阻塞性睡眠呼吸暂停。此外，在肺动脉高压、心律失常和心力衰竭的患者中，超过30%合并有睡眠呼吸暂停。鼾症不管，血压难控以高血压为例，目前治疗高血压的药物有6大类，医生会根据患者的病情从这些药物中选择一到三种搭配服用，大部分高血压患者在服药后血压都能控制在正常范围，如果服用三种及以上降压药物仍无法控制好血压的称作“顽固性高血压”（也叫难治性高血压）。超过80%的顽固性高血压病人合并有阻塞性睡眠呼吸暂停。对于这部分患者，如果睡眠中有打鼾憋醒现象的，医生建议要做睡眠呼吸监测，若确诊有阻塞性睡眠呼吸暂停，要给予生活方式干预和相应治疗。根据临床观察，合并有阻塞性睡眠呼吸暂停的高血压患者，通过积极干预（如使用夜间正压通气家用呼吸机），他们的血压会得到一定程度的改善，特别是夜间高血压会有良性的下降。更重要的是，夜间出现不良心血管事件（如猝死和心梗）的风险也随之降低。吃药后血压仍然无法降下来，请从鼾症入手检查。
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