打鼾是很多男性都有的情况,在身体偏肥胖的人群中,情况发生的更为明显。大部分人打鼾对身体并无伤害,但少于人严重的打鼾,不仅影响家人睡眠休息,也会给自己打来具体的安全隐患。
今年初,一位体重高达的李哥,半夜突然从睡梦中疼醒,胸口剧烈疼痛,到医院一查竟是凶险的主动脉夹层,经急诊手术才脱离了生命危险。他打鼾已经有2年多时间,每天晚上鼾声如雷,一直以为打鼾就是睡得香。
结果这天夜间突然从梦中疼醒,坐起来后感觉胸背部剧痛,浑身大汗淋漓。随后的主动脉CT血管造影显示,他的主动脉撕出了一个长约20厘米的裂口,一直从胸部撕到肚子,诊断为三型主动脉夹层。
原来打鼾这么可怕!下面我们来看看,不同人群打鼾,会对身体造成什么影响。
1、孕妇打鼾,或对胎儿健康造成影响:
怀孕后,有些准妈妈发现,自己以前并没有打鼾的毛病,但随着肚子挺起来之后,却开始打起鼾来了,特别是到孕晚期的时候,呼噜声就更响亮了。
打鼾有时会严重影响孕妈睡眠,而且睡眠时发生呼吸暂停的话还可导致孕妇血压升高,增加孕妇发生妊娠高血压的风险。结果导致胎儿生长发育受限、胎心异常、胎儿呼吸窘迫或新生儿窒息等不良妊娠的发生率增高。
2、老人打鼾,增加心血管病风险:
大多数人对于睡觉打鼾的看法,就是打鼾越响,觉得这人肯定是特别累了,睡的比较香才会出现这种现象。殊不知,打鼾跟我们的健康有很大的关系。
我们在睡觉的过程中,如果长时间的处于打鼾的情况,时不时的呼吸暂停这种缺氧,使血管内皮的组织受损,进而导致血压的波动比较大,从而使我们机体的代谢紊乱,最终给我们带来的就是心脑血管疾病的发生危险。
所以,日常生活中的你,如果在睡觉的时候打鼾,那么就要引起足够的重视,很可能因此诱发心脑血管疾病,危害身体健康。
3、糖尿病患者打鼾,小心阻塞性睡眠呼吸暂停:
一般来说,2型糖尿病患者都有患阻塞性睡眠呼吸暂停的可能性,尤其是空腹血糖增高明显的肥胖糖友和顽固性难治性高血压,而且以晨起高血压为突出表现的糖友都是高危人群,要格外留心。
出现以下情况时,糖友就要警惕了。如睡觉打鼾,白天嗜睡,晨起头痛、头晕、口干,性格改变,记忆力减退,注意力不集中,性功能障碍,夜尿增多,夜间心绞痛,不明原因的慢性咳嗽及反复发生脑血管疾病等。
各位朋友,你平常睡觉时会打鼾吗?家人有向你表示抗议过吗?不妨在评论中留言,分享你的经历。