北京专科雀斑医院 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/211014/9560390.html医生，我睡觉老打鼾，吵得别人睡不着，怎么办？
先做个多导睡眠监测看看。
医生，我总是失眠，怎么办？
先做个多导睡眠监测看看。
医生，我睡觉半夜老憋醒是怎么回事？
先做个多导睡眠监测看看。
多导睡眠监测到底是什么？
有这么神奇吗？
别急，
让小编带您一探究竟……
问：什么是多导睡眠监测？
答：多导睡眠监测(Polysomnography，PSG)是诊断睡眠打鼾(睡眠呼吸暂停低通气综合征，OSAHS)最重要的检查。通过夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，可以了解打鼾者有无呼吸暂停、暂停的次数、暂停的时间、发生暂停时最低动脉血氧值及对身体健康影响的程度，是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。
问：什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）？
答：睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）即是指由于睡眠过程中上气道的阻塞、狭窄导致反复发生呼吸暂停和低通气，并引起睡眠紊乱和低氧血症，进而引起一系列的病理生理变化。
问：睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害？
答：
问：哪些人群需要做多导睡眠监测？
答：
1.睡眠过程中打鼾响亮，常被憋醒，有旁人证实的呼吸暂停；
2.肥胖，BMI≥25Kg/㎡，（BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方）；
3.不明原因的白天犯困，疲乏无力，头晕头痛，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，夜尿增多；
4.失眠；
5.夜间睡眠质量差、睡眠不宁、多梦易醒、伴有惊恐、磨牙、呓语、噩梦；
6.难以控制的思睡、发作性猝倒、睡瘫（俗称*压床）、入睡幻觉及夜间睡眠紊乱；
7.性格改变，暴躁易怒，抑郁不振；
8.难治性高血压；
9.原因不明的睡眠期心率不齐；
10.儿童睡眠打鼾及睡眠张口呼吸患者（建议耳鼻咽喉科行睡眠监测）。
问：多导睡眠监测的意义？
答：首先，根据多导睡眠监测结果，不仅能对睡眠呼吸暂停低通气综合征作出诊断，而且能对其严重程度、病因类型作出判断，便于制定临床治疗方案和定量评估手术或其它治疗效果。其次，对于重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，建议其手术治疗前佩戴呼吸机治疗，睡眠监测的结果可以辅助制定呼吸机治疗方案。
问：多导睡眠监测如何预约？
答：
1、电话预约
呼吸与危重症医学科一区（呼一）：（内线：）
呼吸与危重症医学科二区（呼二）：（内线：）
耳鼻咽喉科住院部：（内线：）
2、现场预约
呼吸与危重症医学科护士站
门诊北楼6楼耳鼻咽喉科护士站
3、检查地点
呼吸与危重症医学科睡眠室
外科大楼26楼耳鼻咽喉科睡眠监测室
（注：请看清检查项目名称最后标注“呼一”、“呼二”，“耳鼻咽喉科”，根据标注到相应科室预约检查。）
问：多导睡眠监测注意事项？
答：
患者需在监测当天21：00到达呼吸与危重症医学科护士站或耳鼻咽喉科护士站，监测人员问完病史后进行一夜监测至次日晨7:30拆机后可自行离开；
监测当日禁服安眠药，禁止饮酒，喝咖啡、可乐、茶等兴奋性饮料；
监测当日尽量早起，不午睡，以保证夜间睡眠质量；
夜间需要起夜者，尽可能减少入睡前的饮水量；
监测前洗澡、洗头、更衣，男子必须剃净胡须，女性不涂指甲油，不要使用化妆品；
衣着宽松舒适；
除有严重并发症或自理不便者外，一般无需陪床；
监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠；
自备尿壶；
疫情防控要求：低风险地区门诊患者须持7天（耳鼻咽喉科要求3天）内核酸阴性报告；行程卡带星号的门诊患者须持48小时内核酸阴性报告。纸质版核酸报告及电子版核酸报告均可。
问：多导睡眠监测的报告在哪查看？
答：1、住院患者的报告会送至相应科室；2、呼吸内科睡眠监测的门诊患者由医生致电通知到住院部内科楼7楼医生办公室自取，患者拿到报告后需门诊挂号找医生解读报告，挂号科室选择“呼吸与危重症医学科一区”；3、耳鼻咽喉科睡眠监测的门诊患者可于拆机当天早上9点半取得报告。可提前预约耳鼻咽喉科开单医生解读报告；4、如检查结果为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”的患者可预约耳鼻咽喉科门诊就诊明确阻塞原因。小编就说了这么多，相信您对睡眠肯定有了更多了解！如果您还在被睡眠的各种问题困扰，医院呼吸与危重症医学科、耳鼻咽喉喉科就诊让我们为您探寻并解决恼人的睡眠问题！还您优质睡眠！
来源：林翠蓉、张梦雯
二审：呼吸与危重症医学科仝金斋、耳鼻咽喉科常明章、统战宣传科谭淑欣
三审：医务部余新立、统战宣传科廖欣
编辑：龚静（江门日报）
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