口腔科普
时间到！
通过近期的问卷调查发现：
大部分的受调查孩子都存在口呼吸的现象，
通过本次科普向大家介绍有关口呼吸的问题。
01口呼吸会引起的常见现象
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具体表现
口呼吸是现在比较常见的一种现象，
口呼吸会造成孩子晚上
睡觉打鼾
张嘴呼吸
睡眠质量不好
口呼吸对孩子有什么危害02
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具体危害
1、引起孩子注意力不集中，口呼吸的孩子晚上张嘴呼吸，血氧保护度不足，会造成早上注意力不集中；
2、口呼吸的孩子会影响生长发育，在晚上睡觉时如果用口呼吸，会有呼吸中断、憋气等，会影响生长激素的分泌，从而影响生长发育；
3、口呼吸还会影响呼吸道的感染。正常鼻呼吸，空气通过鼻腔进入肺部有过滤作用，但口呼吸的孩子空气直接进入口腔，进入肺部，会引起肺部感染；
4、最大的危害是口呼吸会引起孩子面容改变，最常见是上牙前突、上唇上翘，下颌后缩以及上牙拥挤，同时还会有黑眼圈即腺样体面容；
5、口呼吸的孩子，因为长期用口呼吸，空气经常接触牙龈会引起牙龈炎症，牙齿龋齿、牙周炎之类的疾病。
03临床上纠正口呼吸的方法
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具体方法
第一种，需要接受专科医生的治疗，如果宝宝是因为疾病导致的鼻腔阻塞，而不得不用口呼吸，则应及时对鼻腔部疾病进行治疗，避免鼻源性错颌畸形和颜面部异常的发生。
第二种，在睡觉时佩戴特制的面纱，如宝宝晚上睡觉时，可以戴上三层纱布的小口罩，把鼻孔留在外面，迫使其用鼻腔进行呼吸。
第三种，每天进行上下唇肌的训练，比如反复用上下唇夹一张纸片并快速的抽出，每日三次，每次5~10分钟，也可以用上下唇夹住磁卡直至疲劳为止。
第四种，训练宝宝长时间闭口鼓气，例如吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖并吹气泡等方式，并以舌及夹击运动进行口腔牙齿的清洁。
