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孩子生病少一点
常贝--守护你的宝贝！
春意越来越浓了，过敏性鼻炎又出来作妖了，大好的春色，可不能在打喷嚏，流鼻涕中度过，今天贝贝就带着大家一起来了解一下过敏性鼻炎的预防与治疗。
有些家长容易把过敏性鼻炎当作感冒，或者上呼吸道感染，在儿科奔波数月，或者自行购买感冒药服用，最后才发现原来是鼻炎惹的祸。
其实，过敏性鼻炎也不是无迹可循。鼻塞、鼻痒、流鼻涕这些症状，会通过生活中的小细节表露出来。
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过敏性鼻炎的症状
阵发性的喷嚏：过敏导致炎症介质刺激鼻粘膜处的感觉神经，出现打喷嚏的症状。如果孩子接触某种物品就出现打喷嚏，那多是过敏性鼻炎啦。
鼻塞：过敏性鼻炎发作时，鼻腔粘膜水肿，孩子会习惯性的挖鼻孔（如果你家孩子近期频繁出现挖鼻孔的动作，请不要去训斥他，可能是过敏性鼻炎）；到了晚上，会出现张口呼吸和打鼾的症状。
鼻痒、眼痒：过敏性鼻炎会引起过敏性结膜炎，出现鼻痒、眼睛痒的情况。孩子会习惯性的揉鼻子、吸鼻子、揉眼睛；还会出现结膜充血的情况。
流鼻涕：由于不会拧鼻涕，孩子会不自觉的吸鼻子。如果鼻涕干燥结痂，则不容易从前方流出，会向后鼻孔倒流至咽部，引起咳嗽，特别是在体位变化的时候发生，比如坐起、躺下、翻身时。
除了以上症状，仔细观察一下孩子的面容，有没有出现眼眶下方水肿发黑，好像没有睡醒的黑眼圈；或者下眼睑皮肤，特别是位于睫毛下的眼睑皮纹增多，这是由于过敏性鼻炎常常伴有过敏性结膜炎，下眼睑被反复揉搓导致的。
所以，如果孩子出现以上任何一种表现，爸爸妈妈要留个心眼，注意是不是过敏性鼻炎发作了。过敏性鼻炎长期发作，可能会造成孩子注意力不集中，记忆力下降，还可能诱发和加重哮喘症状，家长千万不能轻视。
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西药治疗过敏性鼻炎
首选药物——鼻部糖皮质激素喷剂，该药品直接治疗鼻腔的过敏性炎症，效果最好。
激素效果不好的，联合使用抗组胺药，抗白三烯药，减充血药（缓解鼻塞），肥大细胞稳定剂。
关于如何用药，具体用什么药这里就不多说了，遵医嘱。需要提醒大家的是，这些药物只能一定程度上缓解鼻炎的症状，所以你可能给孩子用上一个月鼻炎症状还是有，也可能这次用好了，过段时间又范了，还得继续用。
就像哮喘等疾病一样，目前过敏性鼻炎也只能控制而不能根治。所以，接受这种现状，做好预防最重要。
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中医如何看待过敏性鼻炎
鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪
中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。此病往往缠绵难愈，一则是正虚而邪恋，二则是外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。因此五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾之虚损。
因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。正气是祛邪的基础，扶正即所以祛邪。正气足了，自然就会恢复健康，而健康的身体根本就不怕花粉、粉尘、寒冷等等的刺激。
鼻炎的症状不同，用药也不一样。
针对鼻塞、鼻涕多，且鼻涕不*，名医*元御给出这样的方子，名字叫桔梗元参汤，罗大论博士也说他经常给人开这个方子，大家服用后效果挺好，方子是：
桔梗9g，元参9g，杏仁9g，橘皮9g，半夏9g，茯苓9g，甘草6g，生姜9g。（孩子减半）
中医博大精深，用药也十分讲究，看过电视剧《老中医》的朋友，应该能了解，中医用药会随着病人症状的变化来定药方，不是一成不变的，这跟西医有很大不同。
中医推拿手法
1.用两手大拇指指腹从印堂穴开始，交替沿前额中线抹到前发际尖（开天门）。
2.用两手大拇指指腹从印堂穴开始，沿眉毛上边向两侧方向抹，到太阳穴止（推坎宫）。
3.用中指、食指指腹放于鼻孔下做*蜂入洞，同时让孩子用鼻子配合呼吸。
4.用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
5.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
6.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
特别提醒：小儿推拿只有在手法专业的前提下才管用，如果家长没有参加过专业的培训，还请找专业推拿师。手法、力度不一样，效果也不一样哦！
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护理最关键一步
清洗鼻子
清洗鼻子非常重要，能把过敏原冲走，减轻过敏反应；能把鼻涕冲走，缓解鼻塞，让孩子舒服；另外，把鼻腔冲洗干净后，再使用鼻喷药物时，没有鼻涕挡着，会更有效。
怎么清洗鼻腔呢？两种方法，小孩子使用海盐水喷鼻；大孩子、严重的，使用洗鼻器洗鼻子。
正确的喷鼻应该是喷鼻粘膜，不是喷鼻中隔（把鼻腔分成左右两部分的组织。它由骨、软骨和黏膜构成）。喷完后要用手指按压鼻翼几分钟，等待药物吸收后，接着喷另一侧鼻粘膜。
大家要注意，清洗鼻腔不是仅仅清洗鼻子前端这一点地方，而是把鼻腔内部，鼻窦都冲一遍，这样才有效果。
贝贝认为，清洗鼻子比使用任何含抗生素的喷剂来的都实际，只要用好了同样可以达到缓解鼻炎的效果，毕竟，使用抗生素也不能根除鼻炎，价格还不低。
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预防——最最最重要
1.平时不要太干净
过敏都是城市儿童大于乡村儿童，因为城市里用了太多的杀菌、消*剂，把微生物都杀死了。孩子们接触不到这些微生物，体内菌少，那免疫系统就没什么可以杀，可能把好的微生物也杀死了。另外，多带孩子带户外活动，多接触一些微生物。
2.避免接触过敏原
如果确定孩子是过敏性鼻炎，可以查一下过敏原，避免或者减少接触过敏原，则能减轻过敏症状，并且在不用或者少用药的情况下控制症状，减少诸如鼻窦炎等并发症的发生。（过敏原主要为花粉、灰尘、尘螨、动物皮毛等）
如果对花粉过敏，那么尽量少外出，如果外出，戴口罩和封闭眼镜，避免鼻子、眼睛接触到过敏原，那就能减少过敏了。另外，在过敏季节，家里通风最好选择在清晨或者雨后，这样进入室内的花粉会少些。
3.预防感冒
很多过敏性鼻炎患儿病情反复很多都是由感冒引起的，反反复复让人很心烦，所以要预防过敏性鼻炎，首先要预防感冒。
4.注意休息
避免过度劳累，养成良好的作息习惯，对预防过敏性鼻炎也大有帮助。
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