科学研究证实中年女性易打鼾原因 [复制链接]

众所周知，中年女性相对于年轻女性更易打鼾。之前被认为这是因为性激素平衡改变的结果，但迄今为止尚未在基于人群的研究中得到证实。

近日，由挪威卑尔根大学领导的一项基于人群的新研究证实，雌激素和孕激素水平较低的中年女性更容易打鼾。

因此，科学家认为，调整女性性激素可能是降低打鼾的一种策略。相关研究已经发表在近期的《公共科学图书馆期刊》杂志上。你睡觉经常打鼾吗？

网友开玩笑称：其实打呼噜不一定要治，晚上就想交响曲一样萦绕在耳边多好。

据了解，打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。

扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。

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