每天我们的手都要接触各种各样的东西，甚至超过我们眼睛、鼻子、嘴巴接触东西的次数要多。生活中又是无处不在的看不见的细菌，这些东西就会直接粘在我们的手上，伴随我们吃的食物被送进我们的身体里。导致出现身体感染细菌疾病和腹泻腹痛的危险。
因此，洗手就变得尤为重要。这一过程可以帮助我们安心地吃东西，消除细菌会带给身体危害的风险。
医生：经常洗手，可以预防10种疾病，远离细菌，正确干净
第一种：流感
在各个的年龄阶段的人，都很容易导致受到流感的侵袭，即使免疫力高的人，也会受到威胁。若是免疫很差，还没有注射疫苗，就很容易感染流感。而正确洗手就可以帮助预防在不知情的状况下接触到流感病*，造成身体疾病。流感一般都是非常隐匿的，突然爆发出来，先前没有什么症状，但却足以打到很多健康的人。
第二种：红眼病
若经常性地用不干净的手揉搓自己的眼睛，虽然当时眼睛可能缓解了不舒服的症状，但是细菌说不定已经残留在眼睛周围，导致没几天眼睛出现炎症，造成红眼病。
第三种：单核细胞增多症
这是一种主要从唾液中感染到的一种疾病。接触到感染者的唾液的手，触摸其他的物体，别人再经手可能就会感染。就比如，你用过的餐具和喝同一杯饮料。若是感染到这个疾病，就会出现高烧和劳累的的现象，身体很疼，并且这些现象会持续两周以上。
第四种：手足口病
洗手可以帮助控制儿童中，手足口病的威胁。儿童中经常出现嘴巴和喉咙的疼痛，手脚起皮疹，食欲下降的现象。这都是因为，周围人的手、嘴巴、麻疹等传染颗粒造成的现象。
第五种：甲肝
甲肝不会像乙肝和丙肝那样引起慢性的肝病。但是它仍然会带给身体不良的反应和疾病。比如身体会发烧、劳累。情绪不良的情况下还会造成肝部的衰竭。这种病*都是通过手来传播，若是准备食物的时候没有洗手，就会导致感染甲肝。
第六种：咽喉炎
不洗手会造成这种细菌的感染，出现风湿热的现象，是一种具有高度传染性的脓*性咽炎。在咳嗽和打喷嚏的时候也会进行呼吸道之间的传播。
第七种：大肠杆菌
这是经常在餐饮中听到的一种病*。若是吃了没熟的肉或者没洗的菜就会导致生病感染这种病菌。
第八种：感冒
这个病症虽然不严重，但是感冒这样的症状会导致身体不舒服至少一周，还会降低你的免疫力。
第九种：贾第虫病
寄生虫也会感染到我们的手上，通过食物进入小肠，然后导致身体腹泻、呕吐。这样的病菌极易存在上了洗手间和给孩子换完尿布这样的行为之后，包括水族馆的海洋生物上。因此要注意洗手。
第十种：呼吸道合胞病*
据统计，这是一个家长都会认为孩子只是感冒了的一种疾病。此病*会危害我们的呼吸系统，导致出现通过打喷嚏等就可以在空气传播。
因此，洗手非常的重要，日常我们一定要好好洗手。
正确洗手的3步骤
第一步：在流动的清水下，准备好清洁用品。首先把手湿润，其次将洗手液挤进手心，双手揉搓，交叉手指，掌心揉搓手背。
第二步：交叉两手手指，双手互相揉搓，拇指和指尖在掌心处揉搓。
第三步：清洁手腕处，然后烘干。
